动作差别挺大的。如果你注意观察，你会发现藏族 舞蹈他身上的很多动作好像都带哈达，脚下也有很多动作，比如锅庄舞，踢踏舞藏族。蒙古族舞蹈中的动作更像他们在草原上的生活，比如骑马、挤奶等等。而且音乐不一样，蒙古语歌曲比较粗糙，藏族欢快的歌曲比较多。还可以看看服装。藏族 Dance的头发扎成辫子，前面有围裙之类的东西，蒙古舞穿长袍。
3、 藏族 舞蹈体态特征是什么样?藏族舞蹈姿势的基本特征是:膝关节有连续、微小、快速、弹性的振动或连续、灵活的屈伸运动，振动或屈伸的步态形成重心的移动，带动松弛的上肢运动，使手臂动作跟随而不能主动。如:踢踏舞中的第一个基本步和踢步，弦舞中的平步、斜步和拖步。扩展信息:基本舞步1。踢踏舞:身体节奏向下重复，膝盖要一直放松，每一拍自然震动两次。
4、 藏族 舞蹈基本动作是什么?1。梅绮握手的规范和要领:双手下垂，动作时手腕屈曲，手肘屈曲，由手腕带动，双手在胸前交替摇动。右手顺时针画圈，左手逆时针画圈。这个动作可以分为大、中、小。比腹部和胸部小；晃的高度比梅绮还高；大于前顶部。2.抖盖手的规范和要领:单手抖盖，另一手弯曲手腕，用手掌擦拭，通过上弧形成上弧由侧向内的流动。单手皮瓣也常见于腰部和腹部前部。3.臀前划水的规范和要领:双手下垂，左右手在臀前由内向外画圈。
臀部向前划手和梅绮握手是有规律的。4.前后挥手的规范和要领:双手垂在身旁，前后摆动45度，手腕活动。5、侧挥规格及要领:两只手垂在身旁，多为单手侧挥，手腕主动带动小臂，大臂附后。6、平面波规格及要领:两只手垂在身旁，一只手从侧面，在胸部水平面上由外向内摆动，手腕带动，手臂附着。
5、 藏族 舞蹈的要领是什么?舞蹈是人的作品传下来的，藏族 舞蹈也是一样。舞蹈的姿势和她们的衣服有很大关系。地域文化的特点，青藏高原山路崎岖，气候温差大，又因为这里海拔高，缺氧，所以人的劳动节奏不要太急。在高原这种独特的自然环境中，人们采取了相应的劳动，创造了神秘的农牧文化，高原特有的生活和劳动方式也形成了独特的藏族“稳”“重”的舞步，松臀弓腰，曲背“滑边”舞蹈文化。
舞步曲线优美，浑圆柔和稳重，动作造型多采用一手提袖略高于头部，另一手斜向下，自然如藏族妇女提水时一手托住桶底，另一手抓住绳子，准确生动地突出了高原劳动生活的姿态。还有中甸的“锅庄”，将腰部有节奏、有规律的起伏、膝盖的放松和腰臀的动作结合起来，形成独特的身体律动，完美体现了高原人民勤劳、淳朴、淳朴、平和的民族心态。
