表演摆手舞的地方叫摆手厅，在摆手厅的中间种着一棵桂花树或松柏树,其中摆手舞蹈是酉阳县和湘西自治州最受欢迎的活动，这里有“摆手舞蹈小镇”,摆手舞它可分为大摆手和小摆手,1摆手舞蹈反映了土家族的生产生活,摆手舞蹈主要反映了土家族的生活方式,摆手舞蹈是古老的土家族传统舞蹈。
摆手舞蹈是古老的土家族传统舞蹈。主要分布在鄂、湘、渝交界的酉水流域，以重庆的秀山县、酉阳县，湖北恩施自治州的来凤，湖南湘西自治州的龙山、永顺为主要遗产地。有四个节日。现在恩施土家族苗族自治州有改编版的摆手 Dance，更容易学习和传承。摆手舞它可分为大摆手和小摆手。小摆手，土家语叫“Sevbax”或“sevbax”。Big 摆手，土家语叫Yevtixhhex。它将舞蹈艺术与健身相结合，被誉为“东方迪斯科”。1 摆手舞蹈反映了土家族的生产生活。比如狩猎舞，表现狩猎活动，模仿动物动作。包括追猴、拖野鸡尾巴、犀牛望月、削尖鹰翼、跳蛤蟆等十余个动作。列中国第一批国家级非物质文化遗产。
2、 摆手舞是怎么来的来源:天气加2018-11-1306:42:00 video _ 01；摆手舞蹈是土家族的传统舞蹈，重庆的酉阳、秀山、黔江，湖南的永顺、龙山，湖北的来凤、恩施，贵州的沿河、印江都有摆手舞蹈活动。其中摆手舞蹈是酉阳县和湘西自治州最受欢迎的活动，这里有“摆手舞蹈小镇”，摆手舞蹈主要反映了土家族的生活方式。表演摆手舞的地方叫摆手厅，在摆手厅的中间种着一棵桂花树或松柏树，春节过后，土家族人会穿上他们的节日服装。摆手古代的舞蹈主要是为祭祀和祈祷服务的，在湖南龙山，这种舞蹈被称为“示巴日”,保靖被称为“跳年”,永顺被称为“示巴”,但它的民间意义是为了祈祷。近年来，外来文化逐渐渗透到土家族地区，年轻人对当地文化不熟悉，传承人数逐渐减少，古摆手舞面临着失传的尴尬局面。
