“呼吸Yes舞蹈艺术中的重要枢纽，主导并贯穿于行动之中,舞蹈时，动作要配合相应的呼吸，这样表情和动作更到位,”舞蹈喜欢音乐，讲究呼吸的控制，俗称“运气”,2.先深呼吸，慢慢弯下腰，然后呼吸双手着地后，就不会觉得呼吸难了,这么重要的呼吸也必须通过舞蹈基本功训练，在实践中逐步掌握,1，舞蹈玲珑呼吸。
举表示吸气，沉表示呼气。舞蹈时，动作要配合相应的呼吸，这样表情和动作更到位。一般来说，吸气时，气息上行，动作以向上为主。呼气时，下沉时更放松。
以上的人都是主观解读。我从生理学的角度来说一下:后腰，头肯定是向下的，血液从身体各个部位流向头骨(颅骨)(地球有吸引力)。所以很久没见血的颅骨突然见血，引起头晕目眩。经常练习习惯了就好了(好像有点跑题)。至于呼吸难度，那是因为往下走的时候胸部必然会弯曲。一旦弯曲，胸部以下的二氧化碳无法排除体外，胸部以上的氧气无法到达胸部以下，所以会感觉呼吸困难。教你两招:1。加强训练。2.先深呼吸，慢慢弯下腰，然后呼吸双手着地后，就不会觉得呼吸难了。
3、什么是 舞蹈训练技巧 舞蹈训练有什么技巧1，舞蹈玲珑呼吸。“呼吸 Yes 舞蹈艺术中的重要枢纽，主导并贯穿于行动之中，”舞蹈喜欢音乐，讲究呼吸的控制，俗称“运气”。无论什么动作，无论强弱，都受呼吸及其控制程度的影响，只有气的推动，才能形成人体的抛物线、波浪、冲击、反躯干运动。这么重要的呼吸也必须通过舞蹈基本功训练，在实践中逐步掌握，2.舞蹈基础训练的第二个目的是开发智能，展现美。学生掌握各种舞蹈动作技能是必要的，但不是唯一的，他们不应该掌握僵硬的肢体动作，而应该渗透充满情感和想象的艺术词汇舞蹈，也就是不能学死。在基本功训练的基础上，发展形象思维，自由地、创造性地组合表演动作，直至能成功作曲舞蹈、舞蹈节奏和游戏作品，这些技能，如果脱离了基础训练，无异于无根之树，无米之炊。
