宗教界和老年人大多喜欢搓妮，歌词和舞蹈形式也比较古老，如莲花生大师的诞生，寺的建立，金碧辉煌的寺庙，银光闪闪的宫殿，吉祥如意来到这里，丰收丰收。跳这种舞的时候，只能唱专门的歌词，不能改。舞蹈总体来说，它具有缓慢、平稳、朴素、庄重的特点。该社歌词内容、舞蹈灵活，反映生产劳动，歌颂农牧业生产和贸易的发展，如《北方大草原》、《白瓷碗集三色》、《金坝子之上》。
3、锅庄舞的风格特色锅庄舞是一种无伴奏集体舞。锅庄舞有多种名称舞蹈即曲牌和刺牌、半步舞、六步舞、八步舞、索例二人舞、猴舞、孔雀舞田园舞。锅庄舞的舞步可分为“锅卓”(走步舞)和“枯舞”(转身舞)两类。郭庄跳舞唱歌，多为问答对唱比赛。舞蹈 00男女通常手拉手排成一排转圈，由一人领队，男女双方问答，两人一组反复演唱，没有音乐伴奏。整个舞蹈由两段舞蹈组成，先慢后快。基本动作有“跨腿飘动”、“绕步”、“跨腿下蹲”等。舞者手臂以变换舞姿为主，队形顺时针移动，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摇尾巴”的图案。
4、什么是锅庄舞?藏锅舞是一种没有伴奏的群舞。在迪庆香格里拉，有的地方把锅村叫做“麻辣”(意为玩具)，有的地方叫做“卓”(意为舞蹈)。它随着藏族生产生活的发展而变化。所以有打青稞、捻羊毛、喂牲口、酿酒、歌颂英雄歌舞、表现藏族风俗习惯、男女结婚、落成新房、迎客等劳动歌舞。藏族锅庄舞是一种没有伴奏的群舞。
整个舞蹈由两段舞蹈组成，先慢后快。基本动作有“跨腿飘动”、“绕步”、“跨腿下蹲”等。舞者手臂以变换舞姿为主，队形顺时针移动，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摇尾巴”的图案。锅庄舞分布在西藏的昌都、那曲，四川的阿坝、甘孜，云南的迪庆，青海、甘肃的藏区。可分为大型宗教祭祀活动的“大锅村”，传统民俗节日的“中大锅村”，亲朋好友聚会的“小锅村”，规模和功能各不相同。
5、什么是锅庄舞锅庄是一种藏族舞蹈，又名“锅卓”、“格庄”、“卓”，藏语意为圈子歌舞。舞蹈，一般是男女成排手拉手转圈，一人一个领队，男女问答，两人一组反复演唱，没有音乐伴奏。整个舞蹈由两段舞蹈组成，先慢后快。基本动作有“跨腿飘动”、“绕步”、“跨腿下蹲”等。舞者手臂以变换舞姿为主，队形顺时针移动，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摇尾巴”的图案。
可分为大型宗教祭祀活动的“大锅村”，传统民俗节日的“中大锅村”，亲朋好友聚会的“小锅村”，规模和功能各不相同。它随着藏族生产生活的发展而变化。所以有打青稞、捻羊毛、喂牲口、酿酒、歌颂英雄歌舞、表现藏族风俗习惯、男女结婚、落成新房、迎客等劳动歌舞。
6、西藏锅庄舞妙罐罐罐罐罐罐，藏语叫“卓”。人们称赞锅庄舞内容的丰富，“天上有多少星，有多少调就有多少卓；山上的树有多少，文字就有多少；牦牛身上的毛有多少，舞蹈就有多少。”【编辑此段】典型舞蹈锅庄舞是一种没有伴奏的群舞，在迪庆香格里拉，有的地方叫“麻辣”(意为“一种玩具”)，有的地方叫“卓”(意为舞蹈)。它随着藏族生产生活的发展而变化，所以有打青稞、捻羊毛、喂牲口、酿酒、歌颂英雄歌舞、表现藏族风俗习惯、男女结婚、落成新房、迎客等劳动歌舞。
