2.分解教学方法,学舞蹈跳一段时间就能提升气质，跳的越多舞蹈的魅力就出来了，和一个初学者跳同样的动作区别很明显,一个完整的教学方法，是不分割部分或段落，从头到尾教授整个动作或整套动作,很多都有动作,分解教学方法分为:高难度动作分解方法；反复分解方法；总结分解方法。
我想问个问题，你为什么不说清楚你在学什么舞蹈？学舞蹈看你喜欢什么。蔡依林出道时根本不会跳，但现在他无所不能了。平时可以伸腿拉韧带，可以拉伸整个人。基本功主要靠平时一点点积累。压腿几个月基本就可以下腿了。舞蹈一开始可以报一些简单的班或者买一些光盘。很多都有动作。它们更慢也更简单，但是你必须试着慢慢弄清楚这些动作，然后才能正确地完成它们。可以看一些蔡依林罗志祥演唱会的片段，比较出彩舞蹈 action。学舞蹈跳一段时间就能提升气质，跳的越多舞蹈的魅力就出来了，和一个初学者跳同样的动作区别很明显。自己练很难~ ~只能试着打压腿。或者压腰。它在对面。。这些行动中有许多应该标准化。如果没有老师的指导，很多要求做的不到位就会被碾压。所以可以的话报个基础班。避免一开始就打破它。基础不可小觑。
新疆舞基本舞步:1。俯卧撑步:(三步一抬，三步一踢)可以往前走，也可以往后走，按照节拍正常行走。一只脚趾着地，突然脚跟压在地上，另一只脚抬起向后弯曲。每走三步，男方的抬起动作就大一点，这个动作可以是直着往前走，也可以是侧着走。2.(直转)循序渐进:右脚前移到左脚，左脚后移到左侧，左脚后移到右脚，前后移动(这个动作中，双手不需要抖肩，双手或单手交换平拳，肩可以一个一个抖。3.转步(pad turn step):右脚从内侧向外移动到左脚前方，左脚原地移动(根据节拍)。重心放在左脚趾上，同时右脚也以垫步移动，身体随女士向左旋转，手可以启动或拖动帽子，也可以左手靠在女士腰部，左手举在背后，反之亦然。新疆舞蹈活泼优美，舞步轻盈灵活。它非常细致地运用身体的各个部位，尤其是手臂和舞蹈的变化非常丰富。女舞者优雅美丽，男舞者矫健有力，具有浓郁的西方风情。
3、 舞蹈教学方法舞蹈教学方法如下:1。完整的教学方法，2.分解教学方法。分解教学方法分为:高难度动作分解方法；反复分解方法；总结分解方法，一个完整的教学方法，是不分割部分或段落，从头到尾教授整个动作或整套动作。广泛应用于那些相对简单易学的动作中，事实上，不仅仅是简单的动作使用完整的教学方法。只要动作技术适合学生的水平，就可以采用完整的方法进行教学，按照每个运动周期的界限，横向拆解一个完整的运动，分解是若干个在时间、位置、方向上相互联系的部分，然后组合起来掌握完整的运动。这就是教学法分解。
