所以软开一定要先学习舞蹈并练习。试开达到基本要求后，后期可以进行一系列的训练。详细解释一下，舞蹈是控制自己身体的人表演的。如果你对自己的身体没有一定的控制力，就做不好。那么，在控制之下，如果你的四肢仍然僵硬，不听使唤，我们该如何控制你的身体去表演舞蹈？所以学习的第一步舞蹈一定是解决身体柔韧性的问题，然后才能循序渐进。
4、怎么快速有效练 舞蹈?您好，很荣幸为您服务。1.了解更多种类舞蹈。不要只学一种舞蹈。如果可能的话，尝试舞蹈的所有不同风格，比如民族舞、交谊舞、鬼舞。先专注于一个舞蹈，打好基础掌握，再学习另一种风格的舞蹈，可以给你带来完全不同的舞蹈的感觉，也是对身体的锻炼。2.坚持永远是取胜的法宝。即使是专业的舞蹈老师，一段时间不跳舞，动作也会生疏，所以长期坚持跳舞才能让我们真正做到完美，做到炉火纯青。
4.找一个好的伙伴和老师。找一个好老师，可以教会你最高效的学习方法，养成良好的学习习惯。因为习惯一旦形成，就很难转变。除了好老师，找志同道合的舞者一起学习。舞者是你坚持下去的另一个动力。觉得学舞蹈难的时候可以坚持下去。5.不要盲目自信。当你一个人练习舞蹈的时候，你会有一种动作标准，舞步熟练，跳跃非常优美的错觉。
5、怎样学跳舞从零开始学怎样自学跳舞基本功很重要。起初，我自学了三天爵士乐的基本技巧。我觉得很无聊，就开始找一些简单的韩国女团舞蹈自学。老实说，这很痛苦。那时候视频是用最慢的速度播放的，手机拿在手里跟着看，效率特别低。就算最后勉强能随着音乐扭动，跳出来的动作也一点都不美。就算动作特别简单舞蹈，没有基本功，怎么跳都难看。所以每天至少花一半的时间练基本功，不管感觉多无聊，坚持下去！
即使后期觉得基本功完全OK，也不能放弃基本功的练习。如果跳舞时没有自然地控制肩膀，或者有奇怪的手势等。，这些其实都是基本功训练不到位的原因。跟着教学视频模仿动作。每天练一个小时基本功，两周后可以找更简单的舞蹈来学。一开始不要急着跟着音乐走，先把动作做得尽量标准，做得大而饱满，放开跳跃。这一点非常重要。之前一直觉得自己长得丑，不敢把动作搞大，停下来。
6、怎样自学 舞蹈?适合男生跳的街舞很好，很帅，很man。跳街舞的男生很酷，有点拖沓的感觉，特别适合长得帅。在众多街舞舞蹈中，Poppin、Locking、Hiphop、Jazz等街舞舞蹈最为著名。街舞有很多技巧，想跳好并不容易。需要不断的练习和热爱。兴趣是最好的老师。如果你想跳舞跳得好，和一个好老师在一起是非常重要的。学习老师的技巧和感受。前期要模仿他们，然后通过理解动作找到自己的感觉，才能真正成为自己的风格。
