爵士舞扭胯哪里发力，爵士舞主要是什么发力

本文目录一览

1，爵士舞主要是什么发力
2，爵士舞打胯
3，腿法中拧胯是怎么拧的
4，爵士舞扭胯动作怎么做最好有视频
5，为什么我跳爵士舞扭胯幅度不大呢怎么提高
6，爵士舞怎么提胯

1，爵士舞主要是什么发力

全身，其实每一种舞蹈都是靠全身的力气，没有说是靠哪个部位单独发力的。

胸部居多

爵士舞主要是什么发力

2，爵士舞打胯

先半蹲下去，然后把重心移到你想打胯的另一边，憋住劲，最后一侧弯曲的腿伸直并且把跨甩出去。（重心一侧的腿弯曲，另一侧弯曲并且脚尖点地）

男的女的？

爵士舞打胯

3，腿法中拧胯是怎么拧的

一个简单的方法在腰侧系一根绳子，通过转腰将绳子像鞭子一样甩出。练熟了，就想象自己的腿就是那根绳子，慢慢体会就会了。这样腿法踢出和鞭子一样抽打力。

脚，夸的百富动作，拧似的

腿法中拧胯是怎么拧的

4，爵士舞扭胯动作怎么做最好有视频

http://v.youku.com/v_show/id_XMTA0NTkxNTg0.html跟这视频学着练习一下基本动作。呵呵`~~

扭胯的动作楼上已经说得很清楚了，我也不需要多重复些什么。我想提醒的是扭胯的时候，上半身千万不要动。不然会很难看的。

5，为什么我跳爵士舞扭胯幅度不大呢怎么提高

感觉自己的臀部在做动作时有个爆破点，然后在扭胯时用力往外面推，先慢动作用力把胯甩出去，熟练后再加快速度，每天联系那么10几分钟， 3天左右你就可以提高了。

首先你做基本功的时候跨的四个点就要用你最大的力气去做这样跨做roll的时候就会显得很大

每天使劲练扭胯

6，爵士舞怎么提胯

这个需要练习...你可以先练习左右扭...觉得姿态OK了的话,可以开始练习固定上身.比如两手向上,胯部扭圈,但手和上身不能跟着大摆动; 或找个小空间,就是那种通道形的,两手平行摊开可以碰到两边墙壁的那种,把两手摊开使两手碰到两边墙壁,然后练习胯部扭圈........个人认为第二种方法比较有效,因为空间限制了手部的活动,使得手部不能跟着一起动,只能是胯部在运动...从而进行练习...

1.爵士舞提胯需要练习，先练习左右扭，练习固定上身，例如：两手向上,胯部扭圈,但手和上身不能跟着大摆动；　　2.或找个小空间,那种通道形的,两手平行摊开可以碰到两边墙壁的那种,把两手摊开使两手碰到两边墙壁,然后练习胯部扭圈；　　为第二种方法比较有效,因为空间限制了手部的活动,使得手部不能跟着一起动,只能是胯部在运动，从而进行练习。