古典舞教程初学入门，舞蹈基础有什么

本文目录一览

1，舞蹈基础有什么
2，古典舞入门基本动作
3，想学古典舞零基础能学会吗
4，古典舞入门基本动作
5，中国舞初学者需要注意点什么
6，古典舞入门基本动作
7，舞蹈初学者要练习的基本动作是什么
8，古典舞基本功教学
9，怎么自学古典舞啊急求
10，舞蹈教程分解动作太难了怎么学

1，舞蹈基础有什么

基本功，音乐。形体，体能，手脚组合。套路。等等。详细要自己去学学哦。

舞蹈基础有什么

2，古典舞入门基本动作

古典舞入门基本动作分别是：姿态斜腰、掀身探海、冲天炮、踏步蹲、端腿展翅等。1、姿态斜腰在前点步基础上，主力腿蹲，骨盆向后倾约45°，同时送胯，横拧，形成一个向后倾的大斜线，手要收回到肋旁往3方向斜上方刺出。眼往顺手方向看出，身体随之往外拧，倾侧躺45°。2、掀身探海在探海的基础上，上身与动力腿要有往斜后上角“圈”起来的感觉。动力腿一边要掀身、掀胯，在掀身的基础上敞胸、拧腰。3、冲天炮在探海舞姿上，由动力腿主动的再继续往上抬到180°，骨盆随着腿的高度继续向前倾到完全垂直的贴在主力腿上，形成—个直体前倾180°的垂直面。4、踏步蹲在踏步的基础上，上身保持直立，左脚后撤到右脚跟旁。脚掌着地全蹲，重心放在两脚之间，后腿膝盖从前腿膝盖的后窝向前腿的外侧伸出，双腿的大腿要重叠贴住，同时立腰、提胯。注意臀部不能坐在脚后跟上。5、端腿展翅别名“老鹰展翅”。动力腿端腿，主力腿蹲，同时上身前俯去贴动力腿，手往后背膀子，眼往顺手的方向看出。

古典舞入门基本动作

3，想学古典舞零基础能学会吗

没有人生来就会的，什么东西都是从0到有的

可以，完全没问题呢多去上课多练习

想学古典舞零基础能学会吗

4，古典舞入门基本动作

古典舞入门基本动作为：1、兰花掌。动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。2、虎口掌。动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。3、兰花指。动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。古典舞的基本定义的扩展：古典舞，舞蹈形式，定名于二十世纪五十年代，是中国舞的代表分支，最初的基训结合芭蕾舞的训练体系，在民间传统舞蹈的基础上经过专业工作者提炼、整理、加工、创造流传下来的被认为是具有中国风格特点的古典舞蹈。世界上许多国家和民族都有各具独特风格的古典舞蹈，在世界范围内，各个国家在自己本民族的历史发展长河中，逐渐积累并形成了具有典范意义和独特风格的传统舞蹈。当代中国古典舞与中国古代舞蹈有着血缘关系，但它并不是中国古代舞蹈的同义词。当代中国古典舞是在新中国成立后，由北京舞蹈学院唐满城、李正一等舞蹈工作者在中国戏曲舞蹈和中国武术的基础上逐步总结、归纳而创立的。中国古典舞的概念有其历史性，更具有风格性的意味，它同时也是一个发展着的概念。

5，中国舞初学者需要注意点什么

深圳攸攸舞蹈学校啊

去鬼舞天下网站去看看吧什么风格都有女孩子跳鬼舞有点累但是坚持下去绝对是一朵奇葩哦我练鬼舞有一年半有余初学者注意多练切勿乱练！注意在滑的地方练步然你的鞋子就报废了哦

6，古典舞入门基本动作

古典舞入门基本动作如下：1、兰花掌。动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。2、虎口掌。动作：虎口撑开，四指自然而松弛地并拢，用力意识集中在指尖，形成指尖微向上翘，手掌成涡形的形态。3、兰花指。动作：大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。4、剑指。动作：食指与中指并拢且挺直，力贯指根、指尖，并以折腕之力使指上翘，其余三指，以拇指与无名指虚搭紧挨为形，是为剑指。5、按掌。以女兰花掌、男虎口掌之形，将手臂放置于胸腹之间的位置，成圆弧形、沉肘，是为按掌。6、托掌。男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折腕。7、提襟。男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。扩展资料：中国古典舞基本动作具有浓厚的民族特色。这种特色更多体现在身法和韵律上。同时在各类舞蹈动作的组合中又包含着许多步法。基本训练中腰功与腿功的动作和各类技巧动作都是与身法、步法互相依存、融会贯通的。中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，与芭蕾舞基训中的旋转还是有很大不同的。芭蕾舞基训中的旋转都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。

7，舞蹈初学者要练习的基本动作是什么

怎么说呢、我就是一个舞蹈特长生···我从小学一年级就开始学舞蹈，现在初二··舞蹈学起来是很苦的、我曾经撕心裂肺的哭过、哎··舞蹈。慢慢学··只要你肯吃苦、肯用功。什么都能做到、不信试试！如果没有舞感、最简单的方法就是跳舞的时候讲究呼气和吸气。。这样容易看出韵味···

形体，比如压腿下腰劈叉这些，要打牢基础而且形体很容易受伤，最重要的是必须能吃苦和坚持

8，古典舞基本功教学

古典舞基本功教学　　中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“ 戏曲舞蹈”。它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物，也就是说还未完全从戏曲中蜕变出来，称它为戏曲，它已去掉了戏曲中最重要的唱与念;说它是舞蹈，它还大量保持着戏曲的原态。那么古典舞的基本动作有哪些?下文我为大家分享古典舞的基本功教学。　　中国古典舞基本功旋转演示教学　　吸腿转：　　在踏步、大一字位上起势，完成吸腿舞姿的.原地旋转动作，手臂双上侧位。　　掖腿转：　　在踏步、大一字位上起势，完成掖腿舞姿的原地旋转动作，手臂双上侧位。　　跨腿转：　　在前弓步上起势，动作腿经过旁腿勾脚，完成向支撑腿方向的端腿舞姿的原地旋转动作，手臂提襟按掌。　　端腿转：　　在踏步上起势，完成向动作腿方向的端腿舞姿的原地旋转动作，手臂提襟按掌(女：可山膀按掌手心向上)。分为立半脚掌转和半蹲转。　　拧身吸腿转：　　在踏步上起势，以前吸腿舞姿配合横拧动势，完成原地选择动作。手臂顺风旗位或提襟按掌。　　大掖步转：　　在踏步上起势，完成大掖步舞姿的原地旋转动作。手臂顺风旗延伸位。　　斜探海转：　　在踏步上经过含身掏手的回法儿铺垫，由手带动经过碾劲儿形成斜探海舞姿的原地旋转动作。手臂顺风旗位。　　老鹰漩涡转：　　在踏步或后点步上起势，完成俯身大射燕舞姿的原地旋转动作，手臂顺风旗。　　仰身后腿转：　　在前弓步上起势，完成向支撑腿方向的后腿舞姿的原地旋转动作。　　探海转：　　在前弓步上起势，完成向支撑腿方向的探海舞姿的原地旋转动作。手臂双山膀。　　扫堂探海转：　　在旁弓步上起势，以支撑腿蹲，俯身后腿姿态，完成双手和动作腿交替发力的旋转动作。　　平转：　　以一字位立半脚掌、脚跟相对的姿态，向行进方向完成连续性的旋转动作，手臂平侧位、山膀位。　　旁腿转：　　在一字前后位、踏步、大一字位上起势，，完成旁腿舞姿的原地旋转动作。分为向支撑腿方向和动作腿方向两种转动方式。手臂双托掌位、双上侧位、平侧位。　　搬腿转：　　在前弓步上起势，完成踢搬前旁后腿的原地旋转动作。 ;

9，怎么自学古典舞啊急求

请问是想学好古典舞还是只学一个成品舞表演什么的...如果想学好古典舞...是急不来的...必须每天坚持练基本功...最好找个老师上几节课...毕竟入门很重要...比如压腿方法不正确就会变小粗腿的...平时要多看点这方面的视频...多练习...舞蹈天赋固然重要...但是感觉也可以慢慢练出来的...古典舞要特别注重基本功哦...如果只是学一个作品的话...自己在家里多看碟模仿...最好是能在网上找到那个舞蹈教程视频...这样学起来比较容易...加油喔...希望你学好古典舞...

先尽最大程度练身体的柔韧性，协调性，多听音乐，跟视频教程学习，相信你自己能从中体会到快乐的

只要坚持条条大路通罗马哦

10，舞蹈教程分解动作太难了怎么学

下高清版本,用慢进放分解。由于你是初学，很多动作是不是做起来不顺畅，这个不用担心所有人都是这样的。我不知道你学的是什么舞蹈，但是各个舞蹈基本功都很重要，动作是变化的，但是动作是由很多基本动作组成的，基本动作很多是相通的。比如胯部的扭动，胸括的收挺，头的运动，身体的波浪，以及柔韧性训练。也就是每节舞蹈课舞蹈老师开始教动作前20分钟必练的那些看似最简单的东西，练好这些，做出来动作才不会僵硬停顿，不协调。否则就算强行记住了一套动作也跳不好看，换了一套动作又会很痛苦。如果你真的爱舞蹈就不要急噪，一步一步，有时只是随着music 拉一下韧带都会是一种享受。如果有机会还是要和其他舞者交流。以前我也一个人看视频学，去年我第一次去上了一节健身会所里的舞蹈课，从此每周都被套住了。很多细节的东西只有看到别人真的跳了，才知道是怎么回事情,比如说动作的角度,速度.