1，基础训练；指舞蹈演员或学生的基本能力训练。如发展全身各部位肌肉的能力，训练关节的灵活性，控制身体活动的能力、灵活性、稳定性，跳跃、转身、转体等。2、主腿；指在动作过程中或形成姿势时支撑身体重心的一条腿，称为主腿。3.动力腿；与主腿相比，没有重心支撑的腿是力量腿，可以做屈、伸、摆动等各种动作。4、来自泛儿童；舞蹈谚语，指的是`动作前的准备姿势和技巧前的准备动作，都叫“打盘儿”。
6.节奏；是指在舞蹈动作中，人体运动的自然规律造成了欲先左后右，欲先竖，动静、上下、高低、长短的辩证规律，形成了舞蹈动作的节奏。7.身体；指演员在舞台表演或训练中的各种舞蹈肢体动作。从最简单的比划手势，到复杂的武术技巧，如坐、卧、行、走、甩袖、出镜，都称之为身法。8.形式；指演员的体型。概括性常用于戏剧，尤其是戏剧和电影中。
8、什么是 舞蹈 语言?舞蹈语言是语言在性能上的应用。主要有以下几种形式:1。唱歌跳舞。表演形式以歌舞为主，辅以舞蹈。它的特点是歌与舞紧密结合。舞蹈动作比较简单，只是为了烘托歌唱气氛。2.说唱和舞蹈。是指表演者在表演舞蹈的同时，以快变的节奏和高低音高喊出长语言段，然后以歌舞的形式表演同样的语言段。
3.短促的喊叫。一个简短的呼喊可以让观众知道演出是在哪个地区，也可以告诉观众是什么节日或者是什么样的场景。喊叫对于烘托某种特殊的气氛是非常有效和吸引人的。舞蹈除上述创作和表演形式外，还有朗诵、讲解、对话等其他应用形式语言。在舞蹈的表演中，要注意以下几个方面:一是要注意语言的简单性和通俗性，使观众容易理解和接受；二是选择有特色的语言，
9、 舞蹈的身体 语言言说的方式包括局部动作和全身一体动作舞蹈Body语言说话的方式包括局部动作和全身动作。首先，作为舞蹈中的主体，动作不能简单理解，也不能说是现实生活中的动态动作，但生活中的一些动态事物是可以用舞蹈的形式表现出来的。其次舞蹈或者说启发我们的主要来源主要是生活和感情。舞蹈中身语言主要驱动力应该是情感。人先有了情感，才能充分发挥人体的表现力，形成身体词汇。
例如，不同方向的运动反映了人们积极或消极的态度；行动的强弱反映了人的精神和情感力量的强弱关系；动态的膨胀和收缩反映了外部运动的幅度与人的情绪升降的关系；伦巴挥之不去的情感冲击就体现在这里。人体运动的“方向”反映了人体在空间运动的路线及其隐含的内涵，动作的“形”是动作不同形状的表现，决定了动作的不同色彩。运动的“速度”是动作频率的表达，反映了速度与人的心情、气氛的关系。
