睡眠歌曲轻音乐，能帮助睡眠的歌曲有哪些

本文目录一览

1，能帮助睡眠的歌曲有哪些
2，适合睡觉时听的歌曲
3，求一些适合听着睡觉的歌
4，适合晚上睡觉听的歌曲
5，什么纯音乐有助于睡眠
6，适合晚上睡觉听的音乐

1，能帮助睡眠的歌曲有哪些

纯音乐 Kiss The Rain 神秘园之歌天空之城再见警察卡农夏日香气迷情仙境 Tears dream catcher 被遗忘的天使我在那一角落患过伤风

轻音乐

能帮助睡眠的歌曲有哪些

2，适合睡觉时听的歌曲

那些用钢琴弹的大多就是轻音乐晚上听写轻音乐可以放松心情我推荐你听班德瑞、贝多芬推荐三个主题，你去搜索，肯定你喜欢。〈班得瑞〉、〈神秘园〉、〈英格玛〉

SHE的别说对不起. 我经常听

5566：宝贝快睡，OPEN ARMS

听听理查德克莱德曼的曲子吧..

乐队：linkin park，blue（都很好听，风靡全球）两个全是乐队，去亲身体验一下包你满意

适合睡觉时听的歌曲

3，求一些适合听着睡觉的歌

轻音乐。结构简单、节奏明快、旋律优美。轻音乐可以营造温馨浪漫的情调，又带有休闲性质，夜晚，躺在床上，看着窗外的星星，一边耳机里传来阵阵舒缓的音乐，让人忍不住遐想万千，朦胧中，慢慢来到梦乡。推荐歌曲：方大同《wonderful night》灵魂乐。坚实的节奏部分配以明确的世俗动感及宗教音乐，颓废中带有丝丝伤感落寞，世俗却不低俗，蓝调空灵，让人觉得意境深幽，空旷驰远。一首发自肺腑的灵魂乐，让你不禁灵魂颤动，于是便放下所有的心理包袱，酣然睡去。推荐歌曲：戴安娜·罗斯《无尽的爱》小夜曲。旋律优美、委婉、缠绵，常用吉他或曼陀林伴奏。浪漫抒情的小夜曲演奏，会让你情不自禁的失去力气，好像倒在爱人的怀抱中一样，聆听着一首来自深夜里的小夜曲，更加分外柔情似水，好像一双清澈的眸子，看的你微醉…… 推荐歌曲：舒伯特《听，听，云雀》

我一直站在被你伤害的地方

只要是舒缓的就行了，十二月的奇迹中文版，白月光钢琴曲

卡浓

小夜曲

菊次郎的夏天，卡农，卡门序曲，天国地狱，still waters

求一些适合听着睡觉的歌

4，适合晚上睡觉听的歌曲

佛教音乐-大悲咒，听着宗教音乐晚上睡觉很快就入睡了。感觉进入了另一个世界，多么美妙还有很多宗教音乐都很好听的

歌曲：younha 彗星 (死神主题曲)- 劲舞团韩文版试听： http://www.songtaste.com/song/1437687/ 下载： http://224.cachefile14.rayfile.com/0cf4/zh-cn/preview/fe538bc771c6f0d0f172ec399397b5ea/preview.mp3 在您的qq邮箱中也可以下载与试听，有空去瞧瞧。。谢谢！

如果是我，晚上睡觉听什么歌都很想睡啊！^_^！

金在中的 <问候>偶经常听着听着睡着了呵呵o(∩_∩)o..一定要听啊~~~~

强烈推荐： Cagnet的《Hear Me Cry》试听地址： http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=Hear+Me+Cry+Cagnet&lm=-1下载地址： http://www.shaoting.net/music/sanmao.mp3Sarah Connor的《Just one last dance》试听地址： http://mp3.baidu.com/m?f=ms&tn=baidump3&ct=134217728&lf=&rn=&word=Just+one+last+dance+&lm=-1下载地址： http://www.piosoft.com.cn/just%20one%20last%20dance.mp3

5，什么纯音乐有助于睡眠

《kiss the rain》《我在那一角落患过伤风》《天空之城》《夜的钢琴曲（五）》《Angel Bell》

轻音乐，有助于睡眠。在十九世纪初期，轻音乐就已经被用来促进病人的睡眠。医师指出，失眠患者聆听适合的轻音乐，确实可减少安眠药及镇定剂的使用。轻音乐的节奏会影响人体的荷尔蒙；相对于年轻人，老年人的新肾上腺素有明显的增加；该激素已经在最近的医学研究证实和睡眠的发生及夜间醒来的次数有关。轻音乐促进睡眠的科学研究已在德国、美国及苏联等国家陆续被证实，美国医学审查委员会早已公布大多数的安眠药在病人使用两周后便失去疗效。基于上述原因，轻音乐治疗渐受重视，并已经受到医护人员普遍的使用。

范吉利斯---征服天堂康妮---i will always love you女子十二乐坊---辉煌仙剑4主题曲---梦回仙游恩雅---唯有时间、野孩子、o come o come闫月---她、哀歌神秘园--you raise me up无间道插曲---再见警察马克西姆---克罗地亚狂想曲、出印度记神思者---aphrodite wedding special version梅德温---farewell to the darkness班得瑞---寂静之声、无垠的地平线、紫蝴蝶、突围、永恒之戒、迷雾水珠、抒情小调、隐喻、童年、、、、、都不错的，如果楼主需要，留个qq邮箱，我可以把13个专辑跟曲目发给你。我喜欢班得瑞很多年了~~~~不晓得楼主喜欢班得瑞不？呵呵，班得瑞的音乐有助于安神静心的，不然书店瑜伽场所之类的地方，也不会选班得瑞的曲子做背景了。安神了，静心了，睡眠自然就好了。别说不是原创，不信的话，楼主点我名字开记录。

只要节奏舒缓的，都可以

Spa深度睡眠音乐试听：http://www.1ting.com/album/c7/album_16557.html “SPA音乐休闲馆”系列音乐以人体本身互引作用的科学原理为基础，精选纯净自然原音与音乐设计合而为一。针对都市人失眠烦躁、精神涣散、肌肉酸痛和心灵紧张等常见的亚健康状态，轻松释放压力，达到舒缓身心的效用。本音乐向渴望健康睡眠的人们，提供了进入深度睡眠的有效办法；旋律轻柔、乐音委婉，营造特别的安然气氛，帮助失眠者克服不利睡眠的因素，是提升睡眠质量的最佳音疗选择。让充满活力的朝气重新恢复，让所有内在积压的压力与倦怠彻底的排遣。舞随光动 Dancing with the Neon Light 深蓝梦 Dream in Dark Blue 心灵感悟 Sentiment of My Heart 细水长流 Running Water in the Long Rill 花絮轻撒 Rose Petal Floating 爱的轮回 Love is Around 月影摇曳 Shadow Shaking in the Moonlight 逐梦 Catching Dreams 萦绕天使 Angel Flying Around 夜宴 Deep Night

6，适合晚上睡觉听的音乐

《leepwalking》 Arden Kavwin《seventeen》 Keren Ann《Aubrey》 Bread《Vincent》王若琳《Good News ON A Bad Day》 Sasha这几首晚上听都不错的说..

晚上适合听一些轻音乐. 古典系列的都是不错的选择。也可以选择一些中国乐器音乐选之类的。林海的琵琶相里面的都很不错、还有久石让和班得瑞的一些经典曲目都很不错！尤其是久石让的天空之城木吉他版的，很赞。你可以自己去选看看。

这种情况我也遇到过,到晚上的时候最好听一些轻音乐,比如许嵩的半城烟沙,灰色头像,城府,叹服,周杰伦的轨迹,断了的弦,回到过去,夜曲,雨下一整晚都蛮不错的,还有一点就是到晚上的时候不要太兴奋了,越兴奋你就越睡不着,但愿我的建议对你有用

Santorini 班得瑞.S:Andalucia Vangelis：Eternity Kevin Kern：Wishing Wheel Matthew Lien：丝绸之路恩雅：EYES OF HEAVEN（个人推荐Snows of Kilimanjaro） Nicholas Gunn：may it be（其实还有很多） S天地-蔡志忠与庄子的音乐随想久石让：Through The Arbor Karl Maddison.E：Playtime Kim Waters：Remembering Me 雅尼：return to innocence Medwyn Goodall：your smile（实在难以取舍）神秘园：千与千寻的原声) 喜多郎：Anthem Chris Spheeris：The third man（这支曲子最好看现场版） Ronan Hardiman：Nightfall James Horner：The Summer Sea Steve Barakatt：time to say goodbye enigma：The John Dunbar Theme Tim Janis.N.：The Ludlows John Barry:Conquest Of Paradise(亚历山大大帝也不错) Andre Rieu:追梦人莎拉布莱曼:Crossroads Johannes Linstead:Summer(个人喜欢

《leepwalking》 Arden Kavwin 《seventeen》 Keren Ann 《Aubrey》 Bread 《Vincent》王若琳《Good News ON A Bad Day》 Sasha 这几首晚上听都不错的说..