孩子10到12岁可以开始正式练习舞蹈增加一点灵活的动作,8岁左右开始穿尖头鞋,根据依桐创意舞蹈指出的年龄数字，孩子4岁就可以学习舞蹈了,开始学习舞蹈最好是四五岁的时候，因为这个时候孩子的韧带还不算太硬，练起来也不会太疼,我5岁就开始了,宝宝四岁就可以开始学中国舞了，学芭蕾和拉丁舞好像要五六年。
宝宝四岁就可以开始学中国舞了，学芭蕾和拉丁舞好像要五六年。如果孩子有兴趣舞蹈，可以学习中国舞，就是可以练习身体姿势，培养气质。中国舞一级里面有大量的少儿韵律操。孩子背儿歌练习舞蹈。挺好的。如果他们想及时学习拉丁语，他们也可以学习。我女儿可以学。在幼儿园表演的时候，其他孩子的妈妈夸他们跳得好，无形中增加了孩子的自信心。舞蹈练习可以使身体挺直，克服驼背等一些不良的身体姿势；科学规范舞蹈训练也有助于孩子身体围度的均衡发展。使孩子的力量、柔韧、控制、稳定、协调、柔韧、耐力等身体素质得到提高。开始学习舞蹈最好是四五岁的时候，因为这个时候孩子的韧带还不算太硬，练起来也不会太疼。
我5岁就开始了。我当时很软，这是优点。当时觉得自己什么都不懂。我只是跟着动作走，不知道本质。当时觉得连扯腰压脚背这种软绵绵的动作都很伤腰。现在腰疼，脚踝老是扭。。。8岁左右开始穿尖头鞋。现在看来有点早。尖头鞋对孩子的发育还是有一定影响的。现在我觉得12岁的女孩发育好了再开始穿比较合适。刚柔并济是可以培养的，关键是坚持和热爱兴趣。建议个人在8到10岁开始发育，之后练习更好。太小的孩子如果不懂会伤害身体。
根据依桐创意舞蹈指出的年龄数字，孩子4岁就可以学习舞蹈了。这时候，孩子不仅模仿，还会不自觉地用创造性思维创造舞蹈动作。5-8年后，随着孩子记忆力和思维方式的改变，创造力会减弱。之后孩子可以学，但是方向大多是舞蹈技能。所以最好的年龄应该在4到12岁之间。
/图片-4/7-10岁。更多的是培养孩子的坐姿、站姿、走路等身体协调性，这个时候，孩子不需要做太多高难度的动作，更多的是培养孩子的美感，锻炼身体的柔韧性。孩子10到12岁可以开始正式练习舞蹈增加一点灵活的动作，每个年龄段的孩子都有适合自己学习的东西。比如3到6岁的孩子就不需要技术性很强的舞蹈，因为这个时候孩子正处于发育阶段。过早接触技术型舞蹈动作只会伤孩子的骨头。
