华尔兹是体育界最老的舞蹈Vienna华尔兹特点:流畅，轻盈，摇曳，热情奔放Vienna华尔兹Like华尔兹，它优雅，大方，连绵不断风格,华尔兹是英文华尔兹的音译,华尔兹华尔兹，一种交际舞,华尔兹，又名圆舞、慢舞华尔兹、波士顿舞华尔兹，源于奥地利民间舞蹈，舞姿优雅，被称为“舞后”。
华尔兹华尔兹，一种交际舞。华尔兹是英文华尔兹的音译。三倍时间，分快和慢。表演时，男女或两个女人结对，在音乐的伴奏下从右到左跳舞。它的特点是愉快和热情。19世纪中期流行于西欧，20世纪以来风靡全球。声乐中的圆舞曲和器乐就是由它演变而来的。华尔兹，又名圆舞、慢舞华尔兹、波士顿舞华尔兹，源于奥地利民间舞蹈，舞姿优雅，被称为“舞后”！它的主要特点是集举、荡、反身、倾于一身，随着优美的音乐起舞，两者成对旋转，温馨浪漫。
华尔兹的基本舞蹈结构是由前进(或后退)、侧移、并脚三步组成的基本循环。这样一来，第一个周期和第二个周期必然会换脚。重心在双脚之间依次交换。即使在并脚这一步，重心落在脚上的时间也是极短的。它只是交换重心的一种特殊形式。脚跟、脚掌和脚趾的运动程序和方法。无论是向前还是向后，第一步重心转移完成后，重心要移到前脚掌。虽然这个时候膝盖不是直的，但是脚跟要稍微离地。第二步的驱动力是由双脚离地的距离引起的脚底推力。“origin 华尔兹”一词出现在1780年左右，最初来源于古德温的“Walzl”，意为“滚动”、“旋转”或“滑动”。3拍“蓬茶”节奏的圆舞很久以前就在欧洲流行，尤其是在德国巴伐利亚和奥地利维也纳的农民中；至于华尔兹的舞曲，早在17世纪的哈布斯堡皇家舞会上就有演奏。华尔兹是体育界最老的舞蹈
3、维也纳 华尔兹特点Vienna 华尔兹特点:流畅，轻盈，摇曳，热情奔放Vienna华尔兹Like华尔兹，它优雅，大方，连绵不断风格。但是速度比华尔兹快一倍，旋转性更强，需要以极快的速度，和谐地完成反身、摆动、倾斜、托举等技术动作。维也纳华尔兹的拍子是3/4，速度是每分钟60小节，基本节奏是:彭|彭。
