舞蹈这么多技巧和动作女生只要练习就能掌握，比别人短,所以从难度上来说，民间舞也是适合孩子学习的,其实成人跳舞蹈太多了，前面的就不说了,很多人学习舞蹈从民间舞开始，学起来相对简单,现代舞钢管舞爵士舞肚皮舞中国古典舞都是成人可以跳舞蹈,4.成人舞蹈是一个统称,这些都适合成人学习。
肚皮舞虽然很久没跳了，但是真的很享受。况且肚皮舞是由女性能量进化而来的。舞蹈这么多技巧和动作女生只要练习就能掌握，比别人短。舞蹈我见过几个刚实习两年多就达到老师水平的女生，但是。
这个挺多的。你几岁了？是男孩还是女孩？如果你是二十多岁的女生，建议你学点爵士舞，可以提高人的整体气质，当然也可以达到一定的塑形。对于男生来说，地板杠可以锻炼肌肉，我觉得更能体现男生的倒三角形态(我们舞蹈队有跳地板的，而且都是好身材)。这些都适合成人学习。如果天生身体柔软，也可以学一些民间舞或者古典舞，但是这些舞蹈一般都是从小学开始的，基本功比较高。除非你有超人的毅力，从零开始学，否则学起来不怕苦。还具有更好的塑形效果。其实如果只是想一个人塑造，提升气质。Poppin也不错。李孝利跳的非常好。我是一个二十多岁的女生。学拉丁语，从最简单的拉丁舞练习开始，再到拉丁舞，最后到国标。值得去体验，也能提升她的气质。每个人都有自己的特点。根据自己的特点，选择适合自己的才是最明智的。
1、民间舞蹈是一个民族的象征。很多人学习舞蹈从民间舞开始，学起来相对简单。最初是来自民间，使得很多民间艺人跳这种舞舞蹈。所以从难度上来说，民间舞也是适合孩子学习的。2.拉丁舞是一项体育竞赛舞蹈，其特点是爆发力强，风格和技巧强。有很大的竞技运动空间舞蹈现已进入亚运会正式比赛。3.街舞是走、跑、跳的结合，由头、颈、肩、上肢、躯干的关节组成，如屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪扭动等。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的动作协调，又注重各部分的独立运动。它于20世纪80年代传入中国，并逐渐作为一种健身活动传播开来。4.成人舞蹈是一个统称。其实成人跳舞蹈太多了，前面的就不说了。现代舞钢管舞爵士舞肚皮舞中国古典舞都是成人可以跳舞蹈
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