根据舞蹈的风格和技术结构，国际标准舞可分为现代舞(现代舞)和拉丁舞两大类。根据比赛可分为现代舞、拉丁舞、集体舞三大类。现代舞分为华尔兹、探戈、狐步舞、快步和维也纳华尔兹。拉丁舞分为桑巴、恰恰、伦巴、斗牛和摇摆舞。一种现代舞现代舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、稳重、优雅的风格和绅士风度。舞步流畅柔和自由，舞步掩盖，跌宕有序，音乐节奏清晰，舞蹈技巧性十足，是一个老少皆宜的舞蹈系。
“华尔兹”一词最初来源于古德温·沃尔泽尔，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。华尔兹的风格特点是庄重典雅，华丽多彩。其动作流畅，跌宕起伏，婉转多变；舞蹈优雅婉约，安静柔和。舞蹈，男伴像王子，女伴像公主。华尔兹音乐3/4拍，节奏适中，每分钟20 ~ 30小节。(2)探戈舞探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈 tangono舞。
5、肚皮舞基本动作有哪些肚皮舞是舞蹈起源于中东的一种形式，其特点是对腹部肌肉的控制和展示。以下是肚皮舞的一些基本动作:肚子滚动(肚皮舞):通过腹部肌肉的运动，肚子呈现出滚动的效果。HipCircles:通过腰部的运动，在髋关节周围画一个圈，以显示腰部的柔软和灵活。腹部震颤:腹部肌肉快速而持续地抖动，导致快速振动。
扭转:通过扭转腰部和髋关节，使上半身和下半身相对扭转，以显示身体的柔软。扭转舞蹈步法:包括前、后、侧步等基本步骤，配合以上腹部、臀部动作，形成整体舞蹈效果。除了以上基本动作，肚皮舞还可以融入舞蹈手臂和手的动作，比如舞蹈舞台表演中手臂的演绎、手的指法和手势等元素。
6、拉丁舞基本动作技巧拉丁舞基础技巧说到“拉丁”，一定是狂野性感。如果你是拉丁迷，别忘了在你的舞蹈:里加上“扭腰扭臀 挠手”:满满的自恋，吓人的眼神，让身体在每一个挑逗POSS里大胆调情。以下是我拉丁舞的基本动作技巧，欢迎参考！第一，自由摆动。小蛮腰技巧A:把重心上移，可以让下半身灵活自如的运动。b:练习的时候可以先用小动作、慢速度去感受，不要急躁。
特征曲线之美的视觉焦点2。电动机提臀技巧A:固定在腰部以上后，由臀部最上翘的部位带动，而不是腰部，b:左右摆动或前后摆动(点对点)时，要注意瞬时输出，但要记得在换边重复前适时停止。c:如果是8字形或360度(立体)跳舞，要注意动作的流畅，配合大腿、膝盖、脚跟、脚趾的整体协调，五官勾勒出性感，舞动全身的动能中枢。3.从头到脚的力量爆发技能，答:指尖是指挥家的指挥棒，是舞者的神奇魔杖，增添了舞蹈的华丽感并完美诠释了它的精神，用手指的触感能轻易触动他人的心弦。
