1、拉丁Dance考级有用、拉丁舞蹈分为国标拉丁舞蹈和拉丁民间舞(即社团分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)、世界国际标准舞联合会(WDC)、中国国际标准舞2.国标拉丁舞蹈是一项体育竞赛舞蹈，爆发力强、风格和技巧强是其特点，竞技体育舞蹈发挥空间很大，已进入亚运会正式比赛项目。
1、拉丁Dance考级有用、拉丁舞蹈分为国标拉丁舞蹈和拉丁民间舞(即社团分为世界体育舞蹈联合会(WDSF)、世界国际标准舞联合会(WDC)、中国国际标准舞2.国标拉丁舞蹈是一项体育竞赛舞蹈，爆发力强、风格和技巧强是其特点，竞技体育舞蹈发挥空间很大，已进入亚运会正式比赛项目。拉丁Dance 2008拉丁WDSF协会是每年舞蹈的最高赛事，将在世界各地成员国选定的不同地点举行。对于世界上所有参与国际标准舞工作的人来说，英国的黑泽可谓是第一个国际标准舞活动。WDC将在英国举办黑池舞蹈 Festival，深受欧洲民众喜爱。
专业舞者从考级中学习，而初学者认为舞蹈/的考级并不那么重要，更别说以后不会走专业路线，但他们不知道的是，在-2中
拉丁考级共有五个等级，分别是铜牌、银牌、金牌、金星一、二、三级。不同等级舞蹈需要掌握的也不一样，如下:铜牌:陈文静和伦巴银牌:陈文静、伦巴、牛仔舞金牌:桑巴、牛仔舞、伦巴、陈文静维纳斯1、2、3级要求五种舞蹈:陈文静、伦巴、牛仔、桑巴、斗牛。
4、学 拉丁有什么好处呢?1。对柔性关节的科学研究表明拉丁 dance对许多早期关节炎有明显的缓解作用，拉丁舞蹈过程中，身体的骨骼和肌肉能得到很好的协调，颈、肘、肩、膝、踝都能得到充分的锻炼。2.强化心脏作为一种低强度的有氧运动，每天跳舞拉丁跳舞1小时左右，可以使心率从每分钟80次提高到120次，有时甚至更多，可以使心脏更加强健，增强耐力和力量，3.保护颈椎。经常跳拉丁跳舞可以对不良习惯引起的颈椎进行分类，防治腰椎间盘突出，4.强化肌肉跳跃拉丁舞蹈可以充分锻炼你的肌肉，使你的肌肉更强壮，更灵活，同时使你的肌肉更有弹性和韧性，减少肌肉损伤的发生。5.促进剧烈呼吸功能的拉丁 dance可改善心肺功能，增加肺部摄氧量，有效预防各种疾病，6.瘦身减脂从全身来说，人的腹部一般是最不容易动的。拉丁通过剧烈的骨盆晃动和胯部扭动来跳舞，会很好的消耗肚子上的脂肪，瘦身的效果尤为显著。
