舞蹈训练的目的是什么原因，为什么要学习舞蹈

本文目录一览

1，为什么要学习舞蹈
2，小朋友为什么要学舞蹈
3，想知道大家学跳舞一开始的目的是为了什么
4，练舞蹈的好处
5，为什么要舞蹈力量训练
6，儿童为什么要学习舞蹈

1，为什么要学习舞蹈

说的造作一点～是对情操的陶冶～对灵魂的熏陶～说的通俗一点～就是一种爱好～一种宣泄的方式～一种健康的宣泄的方式～让生活充实～舞者的心态和身段都是令人羡慕的！～

为什么要学习舞蹈

2，小朋友为什么要学舞蹈

跳舞有利于身体健康。多跳跳可以减肥的。也可以练重心，舞蹈就是“重心的移动”。

小孩子学舞蹈有很多好处的。第一，可以培养集中注意力，因为很多小孩有多动症，学跳舞是不错的选择。第二，开发想象力，孩子刚刚来到这个世界就像一张白纸，所以让她们学习舞蹈会很大众程度上让她们的想象力得到极大的发展。

跳舞可以锻炼身体，也可以减肥，还可以练平衡

江南style、广播健美操

你好， 6岁最好因为小孩在5岁以前接受能力较弱6岁的小孩正处于长身体的阶段身体比较软可以先学形体这样对以后学什么舞蹈都有帮助还有一点就是兴趣如果没兴趣就不要让孩子学还有如果学了最好坚持到底也可以当成一种爱好当然最好不要因为怕吃苦而半途而费。希望对你有所帮助！

小朋友为什么要学舞蹈

3，想知道大家学跳舞一开始的目的是为了什么

有一个好身材，身体较协调，给人一种美感

我大概一开始我想引起一些人的注意吧我都碌碌无为的总之就了之后就爱上了

我怕我下个学期说我学了一年都没人信继续努力

说起来跳舞也有五年多了年了，现在大一了，说起来当初跳舞为了就是耍帅泡妞，没啥什么纯洁的想法，什么发扬什么虚的，但是BBOY的我觉得街舞改变我的一生，如果我现在不是BBOY，当初没选择的话，我觉得不会有现在的自己，真的，好好珍惜能跳舞的时间，已经不多了，希望你能好好的坚持下去，街舞的一生绝对不会让你失望的.....

开始是为了泡妹子的，结果练得很懒散。然后被前辈骂了一顿，瞬间顿悟。现在为的是想参加更多的比赛去证明自己的努力。初二跳舞，现在高一。

楼主你必须清楚你的理由。当你练舞练得很累很累的时候，有时你会对自己说，我这么累是为了什么？？？理由能让你一直练下去

想知道大家学跳舞一开始的目的是为了什么

4，练舞蹈的好处

1，提高你的气质；2，保持身体健康的运动（因为在跳舞的时候会增加你身体热量的消耗，减少你的脂肪）；3，增加你对自己身体的认识（因为舞蹈需要你控制和协调自己的身体，所以你会发现你的各个关节和肌肉的反应、行动能力）；4，开心快乐的工具（当你跳舞的时候需要尽情的投入，这样可是使自己忘记生活中的种种烦恼，情绪变得快乐）；5，增加团体协作的能力（舞蹈不仅仅是一个人的事情，有时候是需要跟大家配合的，在这个过程中就会锻炼你与大家接触并且配合完成一项事情的能力）；6，了解音乐（因为练习舞蹈需要与音乐配合，所以你要知道音乐的节拍、节奏、旋律、特点等等，所以可以促进你更深的了解音乐）；7，修练品性（学习舞蹈是需要一段长时间的付出，在这个过程中有快乐、有磨练、有享受、有痛苦，当你在用舞姿表达你的情绪、感情的时候首先需要你对事情的了解和认知，然后再以适当的形式表达，这是一个说起来容易做起来难的事情，只要你坚持，就会得到你意想之外的收获，在这段长时间的过程中就会修练自己的品性）。

5，为什么要舞蹈力量训练

儿童正处在生长发育的重以纠正孩子们形体上的某些不良发育，促进他们的身心健康发展，并有利于他们的身体，气质，风度，仪表等方面的健康发展。　　一、通过舞蹈教学开发幼儿们的智力　　五六岁年龄段的儿童刚刚接触学前教育，学习内容比较简单，学习负担比较轻松，其精力完全可以投入到舞蹈专业课上。在这一时期，打好专业基础待其上学之后再转向以文化课学习为主，专业课学习为辅，相辅相成，互相要时期，其身体若任其自由发展，会形成一些不良的体态，如驼背，内八字脚等等。相反，如果在儿童时期就对其进行舞蹈形体训练，可促进的教学模式，这样可以在学业和专业两方面获得双丰收，促进儿童德、智、体全面发展。　　五六岁的孩子理解能力较差，特别是在同一个时间内完成听音乐，做动作，思考问题，这对她们来讲比较困难，难以取得音乐节拍与形体动作的一致性，需要一段时间内的训练。这就要求幼儿时期的舞蹈教学一定要从一点一滴做起，不能急于求成。　　首先，要讲清每一个动作的要领，并要形象生动地讲解，增强她们对动作的感性认识。其次，要讲清动作和节奏的关系。通过实践可以肯定：在一定时间内，听节奏，想动作、做动作]促使儿童的小脑和大脑同时启动，一是能够提高她们的注意力，二是能够促进她们思维发展，使她们的听觉、视觉、思维等方面都有了新的飞跃。可以说幼儿早期舞蹈教学是开发孩子智力的最有效的方法。　　二、通过舞蹈训练，促进幼儿骨胳发育，提高她们的身体素质　　五六岁的儿童的骨胳、肌肉、肌腱非常嫩，可塑性非常强，故而从幼儿开始训练舞蹈，可以纠正一些不良习惯导致的形体毛病。比如，有的孩子由于习惯于内八字脚形走路导致的小腿内侧弯曲，有的孩子凹胸，有的习惯于端肩，还有的轻微驼背等不良形态。有的孩子体质虚弱，经常生病。还有的孩子有“X型”腿型，有的肥胖，腿短等等。这些形体毛病在经过一段时间的舞蹈训练后能得到矫正和改善。实践证明，从幼儿开始进行舞蹈训练，可以改善形体，提高身体素质增强她们的体质。除此之外，我认为童子功对每个搞专业的学生来讲是非常重要的，从幼儿开始练功的孩子功底扎实，软度、开度、力度达到一定程度后，不容易回功，而且动作的协调性、摸仿能力，乐感也会日趋完美。　　三、通过舞蹈训练，培养幼儿奋发向上的心理素质　　舞蹈训练是很艰苦的。很多孩子刚开始练功时，因为苦，因为痛而流泪。我们要引导吃苦才能成为人上人的道理。只要努力拼博，汗水，泪水都不会白流，汗水、泪水会变成奖牌、掌声和鲜花的。　　由于舞蹈中心的每堂课，都时刻贯穿着竞争意识和挑战的风气，不允许消极懒惰和漫不惊心，需要每个同学的刻苦努力，持之以恒。所以中心的每个同学不管风吹雨打都很少缺席。　　在长期的实践教学中充分证明：舞蹈启蒙教学对少年儿童成长发育阶段的身心健康具有中要意义，此年龄段是舞蹈启蒙教学效果最佳时期。为了培养健康向上的一代，启蒙教学应从小抓起，从现在抓起。

“跳舞”用在肢体上支撑点最弱的地方有两处：(一)颈部(二)腰部，因为它们处在没有骨胳支撑的位置，用在跳舞上是比较难控制、比较困难学习的地方，线条的表现上也容易变形，所以说跳舞的时候从腰部以上的线条要特别支撑好、特别注意帮助它、补它的不足。　　腰部以下大腿力道的运用要很足够，重心要确实进入与地板产生亲合力，脚跟、脚尖要做清楚，脚形要做漂亮，不要腾空或拿来拿去，“腰部”关系着个人身体线条的表现与手轴尖的距离支撑，腰部带动臀部转动与背肌运用的特性，这些都是跳舞非常重要的环节。

动作是要看舞感还要有一定软度. 控制.你是把上还是把下? 要认真,慢慢就有力量. 我以前有段时间就松.都控不起来. 后来我妈说了我1顿.就改了.都习惯绷紧的做. 很轻松. 我舞蹈是4年级德.哈楼上的.阿尔贝司??你以为是糖阿?是阿拉贝司八.

拿民族舞来举例吧:我认为,民族舞蹈的任何动作都是与力量有关的,各种旋转需要小腿的力量,控制需要大腿的力量,下腰也需要腰部的腰部和腹部的力量,就边半脚尖也需要力量.舞蹈演员最大的优势就是能控制自己的身体,包括动作节奏快慢\身体每个关节\肌肉的运动方向,当然,能跳好舞蹈不只是需要力量,还需要技巧,也需要情感,更需要对生活的感悟.

不然怎么跳得起来，力量、体力都是基础。

任何一个舞蹈动作都需要人体肌肉的用力及相应的柔韧性、稳定性、协调性、灵活性和耐力，因此，舞蹈中任何的训练都是相互作用、彼此制约的。在训练肌肉素质的同时，必然也锻炼了其他素质。舞蹈中通过力量的训练，有助于提高灵活性和掌握人体重心的能力。可以控制体重来抵抗地心的引力，能够很快准确的操纵身体或身体某一部分的活动。强健有力的支撑腿，在变换舞姿时能即时找到人体的重心。