广场双人舞视频教学，双人舞操作方法

本文目录一览

1，双人舞操作方法
2，老四步双人舞基本步法
3，我想学双人舞老四步
4，交谊舞水兵舞教学视频
5，双人舞的种类
6，请讲解一下双人舞慢三步怎么跳
7，双人舞天下最美分解动作示范
8，十四步双人舞的步法

1，双人舞操作方法

和平时跳舞一样

双人舞操作方法

2，老四步双人舞基本步法

老四步双人舞是一种流行于中国江南地区的民间舞蹈。这种舞蹈的特点是舞者轻盈、优美、舒展。老四步双人舞的基本步法有以下几个方面：1. 站姿：老四步双人舞的第一步是站姿。舞者双脚分开，与肩同宽，保持自然的站姿，双手自然下垂。站姿要保持均衡稳定，注意站直腰背，双臂松散。2. 气息：老四步双人舞的舞蹈动作是相对柔和、优美的，所以在进行舞蹈前，需要先进行适当的息吸。舞者应该深呼吸，放松身体，把注意力集中放在舞蹈上。3. 转身：老四步双人舞中的转身是该舞蹈的特色之一。转身的方法是在跳出一段距离的同时，舞者将重心转移至相应的腿上，踏过去。舞蹈中的转身可以通过多次的练习来掌握。4. 手臂动作：在老四步双人舞中，手臂动作是非常重要的组成部分。手臂的动作要自然、优美、舒展，并与身体其他部分的动作相协调。其中一些基本的手臂动作包括手臂前后摆动、双手搭在一起左右横移等。5. 步伐：老四步双人舞的另一个重要方面是步伐。基本的步伐包括走步、散步、前步、后步、侧步等。需要注意的是，步伐需要放松，脚步大小要合适，不要过大或过小。6. 跳跃：老四步双人舞中，还包括了跳跃的动作。跳跃的方式有跳跃四步、双脚交叉跳、后蹦一步等。其中，跳跃四步是老四步双人舞的基本跳法，需要注意稳定重心，不要跳得过高。总体来说，老四步双人舞的基本步法相对简单，重点在于舞者在舞蹈中要注意协调、自然、优美。掌握老四步双人舞的基本步法需要经过反复的练习，并注重练习的细节和技巧，重视舞蹈的氛围及舞蹈的灵活性，让自己的身体像水一样自由自在地流动。

老四步双人舞基本步法

3，我想学双人舞老四步

请看慢四教学视频：http://www.tudou.com/playlist/p/l10569427i55022209.html

我想学双人舞老四步

4，交谊舞水兵舞教学视频

　　交谊舞作为健身、健美和健心的一种双人舞蹈,深受师范类院校学生的喜爱。下面我给大家收集了交谊舞水兵舞教学视频，一起来看看吧。　　交谊舞水兵舞教学视频　　中老年学好交谊舞的建议　　首先老师要这样教学　　做为这样一个群体的教师一定要专业，要针对中老年的生理，心理特点来安排我们的教学计划，针对班上学员情况由浅入深，循序渐进的完成每个阶段的教学计划和任务!只有通过正确的方法和教学让舞蹈带给他们的是愉悦、而不是身体损伤并且逐步提高，只有按照正确的方法去学习才能有质的飞跃! 　　简单基本功和形体训练很重要　　中老年普遍不愿意学形体、练习简单的基本功，错误的认为我这把年纪了还学那做什么?殊不知连基本的直立都没有改善、站都没站好、又何谈手舞足蹈呢? 所以我都建议我的学员先学形体，有些简单的基本功的练习，这样再来配合舞蹈的学习就会好很多。　　课后也要练习　　当然在教学中，我会不断提醒只要到您的极限就可以不要勉强自己，但是一定要去尝试，不能觉得我做不到就不做!老师要将动作分解的非常细，要反复教授和练习，强迫学员记忆、只有先记住、才能再跳好，找感觉!当然学员下去还要自己消化，这样才能逐步提高!现在大多数学员就仅仅靠课堂上的时间一星期一次、下个星期来时又还给老师了，所以只练不习也是不能提高的。　　互相学习很重要　　有很多学员只是学会了就不跳了，甚至还觉得自己很不错、我认为心态很重要，所谓能者为师，有些“小老师”没有放下自己，这样是学不好、也学不到的，大家互相学习最重要，学习每个人的长处，这样才会提高、才会越来越好! 　　要听老师的话　　再来我觉得当大家跳会了以后要多听老师讲解，尽量去做，让自己更好，有些学员我反复的讲，她还是按自己的做，不知道为什么?我无法理解?问题是做的不对，也不好看，连节奏都不准!这样很致命，甚至有些学员还赌气说我就是来锻炼的，不想学好，这样讲我就无语了。　　学习方法很重要　　不要一味的跟跳，要强迫自己记动作找方法，找适合自己的方法。我的教学方法是：动作要反复教几遍，再请大家跳，所以如果您学的慢、我可以在教几遍，这几遍中不要每遍都跟，第一遍跟、第2遍试着自己做、如果还不行就看一遍，着重看自己不会的位置，休息的时候可以问、可以再来消化，第4遍再来跟这样就会好很多。　　再来讲一下心态问题　　大多数才50多就说自己老啦，甚至没开始练习就认为自己不行，我认为先尝试，再下定义，不是要求大家逞强，只是要告诉自己我可以的，我做的到，你会发现自己很棒，对自己也会很有信心!我经常告诉她们可以尝试，慢慢来，你一定可以，最重要的是大家都按要求做，虚心学，认真对待。　　要比谁跳的美　　最最致命的是大家永远在比较是谁的动作记的熟，没有去比较谁跳的美，怎样跳美，美的标准是什么?我个人认为学什么，做什么就要把它做好，对得起自己，学到，练到才好! 　　现在不断的告诉大家，教大家让大家学好，跳美，当你走出去的时候，是自信的，美丽的，同样也带给身边的朋友美，让大家都受益!因为你们是将这个美传播下去的，让大家都想跟你学，都想跟你一样美!你是美的传播者，也是把美带给大家的人!也是一道亮丽的风景!交谊舞水兵舞教学视频相关文章： 1. 广场交谊舞水兵舞教学视频 2. 广场交谊舞桑巴教学视频 3. 大众交谊舞慢三教学视频 4. 广场交谊舞恰恰双人舞教学视频 5. 交谊舞吉特巴基本步教学

5，双人舞的种类

男女双人舞：⒈年龄相近的：《常青指路》、《走》、《观灯》、《化蝶》、《两棵树》；⒉男大女小的：《扎红头绳》；⒊女大男小的：《再见吧妈妈》。以及男子双人舞，女子双人舞。其中以男女双人舞最多见。

6，请讲解一下双人舞慢三步怎么跳

慢三以一个重拍和两个轻拍为旋律，光靠讲解是没办法教你怎么跳的，建议你看看优酷土豆的慢三教学视频，建议有个懂的老师在旁边指导，然后有个不错的舞伴。祝你好运。慢三是舞中皇后，舞姿优美，还比较好学。

你是傻啊？这都不会！

7，双人舞天下最美分解动作示范

这个我也不太清楚，可以，看广场舞视频学习！天下最美的草原是我故乡的贡戈尔草原天下最美的湖畔是我故乡的达里湖边天下最纯的泉水来自故乡的热水神泉天下最美的风景就是站在大青山巅西拉沐沦河边牧歌响彻在白云蓝天茫茫黄岗梁林海一望无边乌兰布统古战场历史浮现在你我眼前阿斯哈图的岩石描绘着克什克腾美名天下流传天下最美的草原是我故乡的贡戈尔草原天下最美的湖畔是我故乡的达里湖边天下最纯的泉水来自故乡的热水神泉天下最美的风景就是站在大青山巅西拉沐沦河边牧歌响彻在白云蓝天茫茫黄岗梁林海一望无边乌兰布统古战场历史浮现在你我眼前阿斯哈图的岩石描绘着克什克腾美名天下流传西拉沐沦河边牧歌响彻在白云蓝天茫茫黄岗梁林海一望无边乌兰布统古战场历史浮现在你我眼前阿斯哈图的岩石描绘着克什克腾美名天下流传

分解

8，十四步双人舞的步法

1、左转的时候退右脚，右转的时候退左脚。往斜后退2、一般你逆时针围绕舞场，这个在国标舞里头叫舞程线。转向等舞蹈变化主要是为了获得更加丰富的舞蹈效果，当然跳到舞池的边缘就应该改变方向，继续下去。3、你要用你的身体信号告诉舞伴，当然这需要更加深入的学习才能做到。你可以先跟你的舞伴商量好跳什么步子。其他方法：第一个动作:横移步,共四拍,既1,2,3,4,.男士先出左脚,女士先出右脚,男女各横移两步;第二个动作:之字步,共四拍,1,2,3,4,男退进女进退侧行各一次;第三个动作:简易叉转,二拍,1,2,男退女进;第四个动作:花边步,四拍,1,2,3,4,男进退女退进两拍的曲子,这样跳起来很激情,很欢次.然后重新开始。不断反复。但男女的动作要配合默契。对于初学者来说,可采用中四的曲子。跳得比较娴熟以后,就要采用快四的曲子,这样跳起来很激情,很欢快,很有气氛,很有带动性。