20岁学舞蹈先学什么，本人今年20 岁闲暇时想学舞蹈培养一个业余爱好没有任何基

来源：整理时间：2025-06-27 16:58:31 编辑：风之神舞蹈手机版

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1，本人今年20 岁闲暇时想学舞蹈培养一个业余爱好没有任何基
2，练舞蹈初学者先学哪种好
3，我刚满20想学舞蹈了现在开始学基本功晚么我天天自己在家压
4，有什么舞蹈适合20多岁的人学初学者

1，本人今年20 岁闲暇时想学舞蹈培养一个业余爱好没有任何基

可以在家没事的时候锻炼下身体的柔韧、去那种教跳街舞或你感兴趣的舞蹈的地方报名，会有初级班可以入门

带基本功么？带基本功的话就是中国民族民间舞十二级的独舞或者等表达个人思想的现代舞如果想跳街舞的话，建议不要跳爵士，虽然说女孩子适合跳爵士，但人人跳爵士，太普遍了你可以挑嘻哈【但是女孩子跳出味道来很难，如果挑不出来建议还是爵士】，锁舞电流也都是能在短时间学出来的，也能拿的出手

本人今年20 岁闲暇时想学舞蹈培养一个业余爱好没有任何基

2，练舞蹈初学者先学哪种好

初学者建议你这几样都别练.先练好基础.比如.俯卧撑.倒立.仰卧起坐.先把机能和倒立学好.那你做你托马斯等大地板.你会感觉很轻松.但要你也可以选择先练风车.但是这样会跟你带来不必要的伤害.建议你先练机能/

初学者的话建议先练好舞蹈基本功，比如劈叉，下腰等动作。要想学好就先把基本功练好，当然最重要的是在于坚持，我学了9年舞蹈，也受过很多苦。建议你先把舞蹈基本功练好，再去练其他

民族舞，因为民族舞容纳特色舞蹈多，基本功扎实。民族舞学的好，接受其它舞种特别快。看看韩庚就知道了！

当然是从基本工先学起,基本工可以缎练一个人的气质,舞蹈最重要的就是气质.

最好是根据自己的爱好来

练舞蹈初学者先学哪种好

3，我刚满20想学舞蹈了现在开始学基本功晚么我天天自己在家压

20岁想练基本功还是可以练出来的，前提是肯吃苦，压腿压腰是很痛的，并且每天都要坚持练，建议每天早上练一到两个小时，不知道你懂不懂正确的练功方法，网上有一些视频你可以参考一下，或者有什么问题就百度消息我，我尽量帮你，祝你成功！

20岁要学舞蹈是蛮难的了，但要看你学什么了，街舞或现代舞的话就好学点，学专业的话就要很辛苦了，其次是痛，但最重要的就是考验你的忍耐度了，学舞蹈是很辛苦的~~~~~~~~~~~~

1年

以娱乐为主了专业不太可能了

那要看什么舞了，难度过大的还是不要盲目尝试。容易拉伤肌肉，严重和可能骨折。你可以学学现代舞或者街舞。我姐姐21学的NEW JAZZ 学了三年了。现在韩国好多女歌星演唱会跳的都是新爵士。

我刚满20想学舞蹈了现在开始学基本功晚么我天天自己在家压

4，有什么舞蹈适合20多岁的人学初学者

傻，我的答案如下： 1、拉丁舞。原因：一是拉丁舞与别的舞蹈的基本技巧要求不一样，相对较低一些：二是拉丁舞属情感舞蹈，成年人更能理解其风格并容易比较准确地表达舞蹈语言。2、民族舞原因：民族舞蹈比较容易，练起来比较轻松。但需要一定的功底，民族舞蹈动作比较轻柔，比较安全。受伤几率相对来说低一点。对初学者来说，学民族舞蹈是个不错的选择。3、街舞原因：街舞是一个非常流行的属于年轻一代的舞蹈，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。4、肚皮舞原因：肚皮舞可以柔美减肥，可以练就纤纤细细的水蛇腰，甩掉肚子附近的肉肉，可以丰胸又细腰。同时也会让你的身心健康，心情开朗等好处。5、其他的舞种舞蹈的分类为两大种：生活舞蹈和艺术舞蹈生活舞蹈，包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等六类。艺术舞蹈，又可以分为下面三种：一、根据舞蹈的不同的风格特点来划分，可分为古典舞、民间舞、现代舞和新风舞四类。二、根据舞蹈表现形式的体裁和样式的特点来划分，可分为独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等八类。三、根据反映社会现实生活的方法和塑造舞蹈形象的特点来划分，可分为抒情性舞蹈、叙事性舞蹈和戏剧性舞蹈三类。 6、建议你看看其他的答案，结合自己的情况练练你喜欢的舞蹈，加油！

民族舞要基础。不适合20岁的学。肚皮舞，拉丁舞，街舞，就可以初学者适合。