跳舞如何训练甩头，求流速掉头技巧

本文目录一览

1，求流速掉头技巧
2，如何做好舞蹈中的平转
3，爵士舞怎么甩头
4，拉丁舞的甩头在哪一步甩怎么甩
5，女生如何跳摇头舞
6，跳街舞时该怎么甩头呢

1，求流速掉头技巧

你要说的是留头甩头吧？留头甩头就是转的时候找住一个点这样才不会晕，其次脚下的位置要找对，看要直接转180度一个还是90度的，先分解练习，找到方法和平衡力就基本可以了

求流速掉头技巧

2，如何做好舞蹈中的平转

从半圈的开始吧,立起半脚尖,手叉腰,身体侧向一个方向,然后进行1/2的转,看准前方一点,注意转动的速度和留头甩头,还要注意翻胯的速度要快,如果感觉不好把握平衡那就多立半脚尖,感觉如何把身体的重心放到脚掌上去,还要注意脚下所经过的路线,尽量保持一条直线,多练习,等身体完全可以有自己支配以后再试着加到3圈一停或更多，到时把双臂展开打平,用来保持平衡.

如何做好舞蹈中的平转

3，爵士舞怎么甩头

是NEW JAZZ么要甩的很大气，自然但是别太用力，不然很可能会扭到脖子的多多练习，要的是一种感觉动作幅度要大，快，

注重美观和feel！

呵呵`我学爵士的时候就先学的甩头，疼了我好长时间呢。一开始也是甩不好，后来我就去迪厅练。可以说我的甩头是在迪厅练的哦。一般去一次就可以练会的。初学者肯定要颈锥也就是脖子疼上几天的。要是自己在家练的话动作幅度大一点，但要慢慢来。甩头也是分好几种的，换着练吧，联系完了放松一下颈椎。

我想应该是身体先朝一个方向完全转过去，然后才将头快速的，有节奏的甩过去吧，我也不是很懂，我只是跳拉丁的，不过我想舞蹈有相通的地方吧

爵士舞怎么甩头

4，拉丁舞的甩头在哪一步甩怎么甩

1、在旋转时，你的步子不要大，步子大了要影响速度的。 2、眼睛盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部。 3、两腿要直立不能弯曲，而且是向上通过身体往上拉伸的。 4、椎骨一定要与地面垂直，绝不能弯曲。 5、要用两只脚掌旋转，绝不能用脚跟。 6、旋转360度后，立刻把脚打开，重心保持在两脚之间。一开始先练一圈，熟练以后再二圈、三圈、四圈的练习，相信你会成功的。

2.眼睛盯住前方的一个目标，留住头让身体先转，头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部；

是探戈吗

你好！一般都是先出脚，留头，头不动，再转身，等到转到基本上转不动的时候再转头，记得找准两个视点，转前和转后，防止头晕……打字不易，采纳哦！

5，女生如何跳摇头舞

把长发方下来,随着音乐的节奏,自然的把头发打到脸上,贴上也不用不管,但是身上的动作也要适度的配合一下!很多时候其实是需要你自己去发挥的,只要高兴只要自然,在歌厅里,是不会有太多的人去注意你跳得是否标准的!

就一个字“狂。让自己变成疯子”！去歌厅感受一下气氛，随便跳，不要在意跳的动作标不标准！

吃点摇头丸就会跳了，恶心不恶心阿，还跳摇头舞，别那麽低级趣味好不好，有时闲做点正经事！不知所谓！！

就是一个摇按你高兴的套路来只要不用自己的头顶到别人就没事

敢嗑药吗..哈哈..学那个干什么..迪厅随便扭扭放松下就好了.摇头.那个不正常.

呵呵常常练起初都是会晕的要有技巧不能蛮干希望你能跳好哦

6，跳街舞时该怎么甩头呢

Hiphop的所有技术动作练习起来都是从慢到快如果基本功做不好是没法快速甩头的。。。Hiphop 头很关键有很多律动和技巧前后左右上下都要反复练习很多人都以为这些很简单所以会忽视但到了连续动作就做不了了。。。你说的甩头是头rolling最基本的一种，先不要做圈，先做点。下，右，上然后上，左，下。每个点做干净，然后再往上加45度方向，变成半圈5个点，把每个点做干净清楚之后，连再一起做，就能做半圆了。你说的有劲，其实不单单是发力，而是Bones。就是节奏感，认真听音乐，感受音乐里的鼓点和重拍，尝试在鼓点和重拍上发力。而头晕，是因为头在转圈时，眼睛没看正前方。这点很关键，头转圈甚至身体转圈，眼睛一定要看着镜子中的自己的眼睛，相当于四目相对，这样会好很多。从基本功开始由慢到快反复练习你就能越做越饱满越做越好了。。。

多练练就好了~~晕了以后尽量找平衡感

先把头顶顶稳，把腰收着，双腿打开，慢慢的试在左右摆，直到你两边甩腿都不会倒了你就可以试着慢慢转了首先转动头，然后拔手，一起转腰和摆腿，记住腿一定要打开慢慢的试着转，久了就可以出来了，这是无限转的练法如果你想练爆转，也必须把这个练稳

有一个重点的跟着音乐重拍时试着在某点加快