小腿内踢怎么做标准动作要领2,小腿外踢法怎么做3,芭蕾舞基本功4,练舞蹈有一些基础动作那些基础动作该怎么做5,芭蕾舞基本功训练方法详细6,芭蕾舞的基训有那些1,小腿内踢怎么做标准动作要领拿个凳子,双手握住,左右腿依次向后踢就行了2、踢腿运动:o型腿采用小腿外踢法;x型腿采用小腿内踢法。3、夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势2,小腿外踢法怎么做1.小腿外踢你的问题不是太准确,2.我根据理解回答你:应该指的是返小腿的踢法,类似用脚踝外侧踢毽子。但是如果是格斗的...
更新时间:2024-04-14标签: 舞蹈小踢腿怎么准备小腿内踢怎么做标准动作要领 全文阅读