技巧四位转怎么练，怎样才能练好芭蕾的四位小转
怎样才能练好芭蕾的四位小转2，怎样做好四位转怎么找立的重心3，冒险岛怎么学4转技能4，求诛仙鬼王四转最快最简单的方法5，旋转怎么练6，如何练习舞蹈技巧快速点转1，怎样才能练好芭蕾的四位小转先练半脚尖的立，立的时间和你的转有直接的关系~转的时候身体肌肉要夹紧，不能送，要注意留头，注意手的力量的配合~2，怎样做好四位转怎么找立的重心你的腿部肌肉怎么样？每天没事的时候练单脚立，记住吸腿的那只脚要外开，提于另一支腿的内环。上肢平衡。脚尖立住保持3秒，如果立不稳的话，可以微微跳动调重心。呵呵，我就是这么练的，加...
更新时间：2024-11-30标签： 技巧怎么怎样才能技巧四位转怎么练 全文阅读