杨丽萍摆胯舞怎么摆胯，拉丁舞中怎么摆胯
拉丁舞中怎么摆胯2，什么叫三道弯3，怎样才能练好拉丁舞摆胯动作4，肚皮舞摆胯如何做好5，跳肚皮舞手臂僵硬怎么办6，肚皮舞如何抖胯1，拉丁舞中怎么摆胯只要膝盖使力，其他地方不要出力，特别是肩膀，一个膝盖弯时，另一个直，然后直起前一个，弯下后一个。要注意让身体的重心，在两个膝盖间呈弧度地转移，多练，肩膀动的问题嘛，可以双臂平举，就不会这样了。用大腿的根部带动先送后压这是我们拉丁老师讲的two是送出去three是压下去（用大腿根部）fou又是送one不动two送连续不断练习上身不动两只手可以做辅助令舞姿更美...
更新时间：2024-11-16标签： 杨丽萍怎么拉丁拉丁舞杨丽萍摆胯舞怎么摆胯 全文阅读