怎样把舞蹈基本工练好2,舞蹈怎样才能练好啊3,怎么样跳好舞蹈动作4,女生14至18岁如何学好简单的街舞动作1,怎样把舞蹈基本工练好面对一支撑物,将前腿抬起放置于支撑物上,保持腿直;后腿支撑身体重心,脚尖与前脚保持在一条直线上,腿亦挺直放松,双手叠并放置于前膝上,上身放松正直(见图1);而后身体努力往下振压,一直到下颌能挨到脚尖方为练到位2,舞蹈怎样才能练好啊要想练好舞蹈首先你要弄清什么叫力量;舞蹈演员的力量是指身体或身体某部分用力的能力,舞蹈演员所需要的力量就是肌肉的"速度力量"控制力...
更新时间:2025-03-21标签: 如何做好一个舞蹈如何做好一个舞蹈动作 全文阅读