芭蕾怎么控腿，练芭蕾舞怎么抬腿
练芭蕾舞怎么抬腿2，急芭蕾问题怎样提高前腿的控制3，芭蕾怎么练控腿4，如何练芭蕾的腿控1，练芭蕾舞怎么抬腿先25°控制再然后45°然后90°，90°算是一个比较难的，控制时间长一点，为以后打基础90°控制的不错了就试试120或者160尽量直抬腿控制效果更好一点你好！我会继续学习，争取下次回答你仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。2，急芭蕾问题怎样提高前腿的控制前腿主要用腹肌和大腿内侧肌肉...首先要把韧带拉开...之后尽量把腿转开了多提提前腿...中段不能松...后背不能拱...你好！你控制前腿的时候首先...
更新时间：2024-12-06标签： 芭蕾怎么芭蕾舞抬腿芭蕾怎么控腿 全文阅读