前手翻的手臂与腰部应注意什么问题2,舞蹈中如何扭腰3,跳舞的注意事项4,跳舞前后需注意什么5,跳舞前要如何拉伸韧6,练街舞前要注意身体哪些方面才不会容易受伤1,前手翻的手臂与腰部应注意什么问题这就得自己慢慢去试了,下面垫一个垫子,别怕摔,手不要快速的松开,也不要害怕不松开,那样很容易摔,要适当的时候松手,至于什么时候适当,就得自己去琢磨了,满意请采纳2,舞蹈中如何扭腰这个不知道怎么解释了。双脚分开跟肩同宽,双手扶胯,然后肩和胯尽量保持在原位不动,上半身中段腰以上肩一下的部分往前展,往后凸。往旁边的时候...
更新时间:2025-04-30标签: 舞蹈注意什么前手舞蹈前卷腰注意些什么 全文阅读