舞蹈基本功训练顺序图片，舞蹈基本功怎么练不同的
舞蹈基本功怎么练不同的2，基本功的训练顺序3，初学舞蹈要先学什么4，舞蹈基本功都有哪些5，学舞蹈的基本功新手也可以用的6，舞蹈的基本功有哪些1，舞蹈基本功怎么练不同的从最基本的的练起。先练柔韧性，压腿（零基础的建议从地面压腿开始），压胯，脚背，腰等等。。还是需要找个专业老师辅导一下，自己一个人练，不小心会把自己弄受伤！学民族舞还行，最近不练了。压腿、下腰、劈叉（横、竖）、踢腿、还是找老师练比较好2，基本功的训练顺序呵呵,偶也只是舞蹈工作者,给你的建议仅供参考哦基本功从准备活动开始,慢慢训练开,手,脚,...
更新时间：2025-06-02标签： 舞蹈基本基本功训练舞蹈基本功训练顺序图片 全文阅读