力量:舞蹈所需的力量是肌肉的“速度力量”,控制力量和弹跳力等,自学舞蹈学习方法如下:1,你要请舞蹈老师指导你的舞蹈和脊椎的垂直度(简单来说就是挺胸收腹),3.控制力与稳定性:控制力是指舞蹈-1/保持肌肉平衡的力和保证舞蹈形成的固定力;稳定性是指在表演过程中,人体调节、控制、恢复平衡和稳定的能力。1、舞蹈艺考你如何练习控制身体?直着身子跳舞时最容易做到的就是“弯腰撅嘴”,这说明他们并不擅长控制自己的身体,或者说他们的身体还处于生命的自然状态。跳舞的时候,首先要挺起腰来。同时,你要收起你的肚子和小屁股。这样身...
更新时间:2023-01-13标签: 舞蹈 控制舞蹈自学素质具备控制 全文阅读