提压腕怎么练，投篮时的压畹有什么好处怎样练好压腕
投篮时的压畹有什么好处怎样练好压腕2，投篮时怎么才能做到压腕3，篮球压腕怎么练我现在中锋小学1米72要高命中的4，我想了解一下打篮球压腕怎么练5，怎样提高腕力6，有什么方法能提高腕力1，投篮时的压畹有什么好处怎样练好压腕压腕能让把球投出旋转度压腕能让球弹到篮筐或者板上很柔和不会发生直来直去的现象。多投篮就能练好。。。纠正自己的投篮姿势个人认为，投篮压腕主要是为了确定投篮方向和力度，准确的说是屈膝，抬肘，压腕。注意抬肘时小臂和肩膀成90度，2，投篮时怎么才能做到压腕用手腕发力自然就下压了如过强求就不自然...
更新时间：2024-02-03标签： 提压腕怎么练投篮时的压畹有什么好处怎样练好压腕 全文阅读