指的是配合音乐做简单的晃动动作,重点是使踏步的速度与音乐的速度保持一致,不仅限于脚步动作,还包括四肢和头部摆动的动作,左臀、左膝、右膝交替上抬(一个上下的动作),爆发力强,同时控制上半身重心不偏离,力量集中在十字上,桑巴的动作一定要体现出一种欢快的气氛,舞伴们像游行一样互相簇拥,在移动或固定时与观众互动舞蹈,舞蹈动作分为上下、前后、左右、三维方向。1、肚皮舞的上下提胯怎么做到的?我做的时候感觉腰也在跟着动,需要怎么练...全身放松。不要太紧。想要掌握胯部的柔韧性,首先要学会自然放松。练习上下胯是帮助胯部变...
更新时间:2023-03-28标签: 上下舞蹈分解动作舞蹈串联互动观众分解 全文阅读