舞蹈拉筋故事,基本功练习好了什么都可以?
如果说基础练习(跳、转、转、空转)，就不行了,另外，如果你是男的，要练胳膊腿腰的力量，但是不要练那些看起来很健美的肌肉块,练柔软，压腿，压臀(致命)，丁字腿，拉筋都可以,如果你是女的，力气可以比较小，但是舞蹈的基本功,无论如何舞蹈拉韧带对舞蹈的灵活性和感觉肯定是有帮助的。1、拉筋对跳舞有帮助吗无论如何舞蹈拉韧带对舞蹈的灵活性和感觉肯定是有帮助的。另外，如果你是男的，要练胳膊腿腰的力量，但是不要练那些看起来很健美的肌肉块，如果你是女的，力气可以比较小，但是舞蹈的基本功。练柔软，压腿，压臀(致命)，丁字腿，拉...
更新时间：2023-04-04标签： 拉筋基本功舞蹈故事舞蹈拉筋故事 全文阅读