练舞蹈劈叉,不同种类的舞蹈对身体的柔韧性要求不同
为了让身体适应能力更强舞蹈，压腿、踢腿等等都是必不可少的，但是不同种类的舞蹈对身体的柔韧性要求不同,如果你学的是拉丁、爵士、嘻哈、现代舞等很少需要用到的舞蹈，需要练习，但不一定要特别好,像劈叉，弯下腰这些只是基础,小姐姐，今年23岁，一直很喜欢舞蹈，但是最近对钢管舞很着迷，想去一个学校系统的学习，所以现在也是利用业余时间在家练习劈叉,想问怎么练劈叉。1、舞蹈劈叉小姐姐，今年23岁，一直很喜欢舞蹈，但是最近对钢管舞很着迷，想去一个学校系统的学习，所以现在也是利用业余时间在家练习劈叉。首先，我水平分开，然后我...
更新时间：2023-04-09标签： 舞蹈劈叉柔韧性练舞蹈劈叉 全文阅读