舞蹈技巧扭臀,怎么练翘臀?这里教给你!
扭臀是用胯部带动后方肌肉运动，动胯是用腰胯结合运动，左右胯的运动方向和轨迹不同,臀部是连接上半身和下半身的骨头，而臀部是髋骨下面的肌肉群,首先要明白的是，臀部和臀部不是同一个地方,单纯说你的臀部当然会跟着，但是因为力度、方向、轨迹的不同，并没有给人“扭臀”的感觉,在爵士舞中扭臀，首先要学会向前、向左、向右交叉。1、怎么扭胯?学爵士舞!1。在爵士舞中扭臀，首先要学会向前、向左、向右交叉。首先站稳，站起来，前面是向前推步幅，后面是向后推臀部，左右是向左右推出步幅。其中，穿越的顺序应该是:前、左、后、右。先慢慢...
更新时间：2023-03-10标签： 舞蹈技巧扭臀教给舞蹈 全文阅读