锄头

脚背不直，脚像个大锄头，好丑,在请别人帮忙用手或脚按脚背时，尽量找专业人士，避免伤到脚背,压自己脚背,在按压脚背之前，为了避免脚背受伤，一般应放松脚背处的肌肉,学舞蹈专业，最基本的就是跳舞的时候要挺直腰板脚背,(除非舞蹈动作专门勾脚)所以，每天按脚背让你跳舞的时候舒展的更漂亮脚背。1、舞蹈脚背怎么练,求详细脚背只能通过“拉伸”自己来练习。On舞蹈其他训练方式，无论按脚背、压腿、控腿、动腿还是跳舞，都必须自己具备。另外，你要通过按脚背，让同学踩你的脚背(按的过程中，你会紧张)，或者你自己一个人练习，面对手柄...

如果脚背不好，那脚趾就站不好,脚背不直，脚像个大锄头，好丑,Ok舞蹈演员各个部分都会注意，脚背也是一样,学习舞蹈专业，最基本的就是跳舞的时候要挺直腰板脚背,脚背在训练中很重要,不要小看脚背，脚背美舞的重要亮点之一,(除非舞蹈动作专门勾脚)所以，每天按脚背让你跳舞的时候更漂亮脚背。1、练舞蹈的要压脚背有什么用啊?Dancing脚背不直的人在比较专业的人眼里都是业余的。学习舞蹈专业，最基本的就是跳舞的时候要挺直腰板脚背。脚背不直，脚像个大锄头，好丑！(除非舞蹈动作专门勾脚)所以，每天按脚背让你跳舞的时候更漂亮...