舞蹈地面压前腿要领,一文看懂!!
双膝伸直时，下颌尽量向脚尖方向压侧腿或以左腿为主腿，右腿为动力腿,所有的注意事项在按压时都要和前腿一样，注意上身，尽可能把后腿压向天花板,最后，前面做完后，两腿交替下压,/压腿评分in舞蹈压前压腿侧腿压后腿真的不知道你想问哪个，呵呵压前以左腿为主腿(也就是站立腿)右腿为力量腿的腿。/压腿评分in1、舞蹈的压腿怎么压舞蹈压前压腿侧腿压后腿真的不知道你想问哪个，呵呵压前以左腿为主腿(也就是站立腿)右腿为力量腿的腿。看来你是个初学者，所以我建议你不要倾斜压腿，也就是说要不小心打开膝盖收紧抬起骨盆。动力脚也要向外...
更新时间：2023-05-11标签： 压前要领一文舞蹈地面舞蹈地面压前腿要领 全文阅读