我初学拉丁舞的时候,特别是在恰恰哈桑巴舞的时候,我不知道如果你不会掌握气息反正你会不会这样,然后记住你觉得好看的动作,试着去练习,看看老师们或者舞蹈视频看看他们是怎么调整的,然后自己一步一步的记住动作,现在我告诉你我的方法,不知道你有没有做过相关的训练没有,古典舞身与韵的结合非常适合提升你的感觉舞蹈。1、中国舞基本功训练方法要提高腰部的柔韧性,就要进行有针对性的腰部练习。手柄上的腰部练习是:洗腰,以腰骶部为中心,在同一平面上,整个上半身由前向后做圆周运动。腿部重心“下腰”,分为腿部重心前下腰、腿部重心后下...
更新时间:2023-02-04标签: 舞蹈气息训练方法视频舞蹈气息训练 全文阅读