年龄不限中国舞:难度略大，适合孩子练习，孩子的柔韧性会比一般成年人好,适合想上舞蹈，但是没有基础的人,少儿舞蹈培训的特点是载歌载舞，直观，容易被孩子理解和接受,成人舞蹈包括:流行舞蹈:男女老少都可以学的流行舞蹈，对此没有年龄限制:爵士舞动作比较自由，动作简单，没有学街舞的基础:表现形式非常洒脱，舞蹈动作也分形式。
分为两种:一种是针对3-5岁儿童的中国舞蹈或教学启蒙；另一个是拉丁舞；5岁以上的牛仔，开始学习以恰恰和伦巴为基础的桑巴斗牛；三是民间舞；第四是芭蕾舞中的儿童；三是儿童表演或展示儿童生活；三是儿童表演或展示儿童生活。儿童舞蹈是对儿童进行德、智、体、美、劳全面教育的重要手段。少儿舞蹈培训的特点是载歌载舞，直观，容易被孩子理解和接受。儿童舞蹈对儿童的身体素质、情感、审美、注意力都有重要意义，明显促进儿童身心健康成长。
成人舞蹈包括:流行舞蹈:男女老少都可以学的流行舞蹈，对此没有年龄限制:爵士舞动作比较自由，动作简单，没有学街舞的基础:表现形式非常洒脱，舞蹈动作也分形式。适合想上舞蹈，但是没有基础的人。年龄不限中国舞:难度略大，适合孩子练习，孩子的柔韧性会比一般成年人好。没有基础的普通人学中国舞很难，但是你能吃苦还是可以学的。
3、学跳舞的全部基本功有哪些?不难。没有基础没关系，但是最好不要用一楼的，你最好找个专业的朋友学习一下基本功，因为芭蕾基础训练是必修的，他说的方法是对的，但是有些要领没有，很容易练不好或者拉伤。比如压腿，1，先按脚背:伸直脚掌直立至地板，轻轻施压使脚背拱起并按酸位，勤换脚；但你这么说就把脚压回去了？压腿也分为前压、侧压和后压。前面正对着吧台，或者类似位置的窗台，左脚垂直对着杠，右脚脚背向外打开。向外开放很重要，一开始你可能会觉得不舒服，但这是正确的。你也懒得说手的位置，反正你是初学者，右手三，左手二。按压的时候不是把头贴在腿上，而是用腹部贴，如果按左手和脚，可以反过来做。如果你需。
