长鼓舞大多反映了瑶族家庭的生产斗争和生活习俗，反映了瑶族人民的思想感情和理想，具有独特的瑶族风格。在表演的形式和节目上，充分展现了瑶族的个性特征和气质。舞蹈的动作粗犷、勇敢、奔放、浑厚、洒脱；节奏活泼灵动。舞蹈词汇模仿爬山越岭、过溪过谷、砍树运木、斗龙斗虎等。，而且形象生动，一目了然。姚舞蹈几乎都是群众的、广场的，都有一定的道具，如长鼓、花鼓、号角、阳伞等，构成自己的民族风格，为群众所喜闻乐见，易于流传。
5、长鼓的瑶族长鼓姚龙鼓是瑶族地区流行的一种细腰鼓，主要用于舞蹈伴奏。早在12世纪的宋朝，瑶族就能制作长鼓。但他们互不相让，不卖，都在村里。古代称之为“钹鼓”或“钹鼓”。明清时期仍沿用钹鼓的名称，部分瑶族村寨仍称长鼓为钹鼓。姚的长鼓制作精美，造型美观。它主要由燕尾木制成。鼓身是一个长约83厘米的长圆筒。用整块木头制成，腰细而坚实，两端表面略粗糙，外面覆盖羊皮或兔皮。
瑶族多在农历三月三、六月六、八月十五、十月十六打长鼓。尤其是10月16日，瑶族的王磐节最受欢迎。还盘王三年小愿，十二年大愿；小愿打长鼓三天三夜，大愿打七天七夜。在中华人民共和国(中国)成立之前，这种活动是由同姓宗族组织的。中华人民共和国成立后，以村为单位组织，不限于上述节日。长鼓可以在国庆节、春节或庆祝丰收时演奏。
6、瑶族长鼓舞的历史沿革这独特的民族魅力舞蹈蕴含着一个美丽的爱情故事。据说很久以前，瑶山上住着父子三人，老人生前将财产平分给两个儿子。我哥哥贪财，把所有的财产都据为己有。哥哥东碧只好在外流浪，给别人打工为生。盘古王的女儿方莎姐姐看董人品比他好，下凡嫁给了他。东碧的哥哥想用野方法杀死东碧，占有芳莎十三姐妹。盘古王知道了这件事，帮助东壁打败了他的兄弟，把十三个姐妹从方沙召回了天堂。
冬比按照十三妹的指示，不顾困难，来到了南山，找到了琴树，做了一个长鼓，果然在约定的时间跳了起来，终于飞到了天上与十三妹团聚。为了纪念这对恩爱夫妻，以后每次盘古王婆打歌厅，人们都会手舞足蹈，欢呼雀跃。这一习俗一直流传至今。每年春节，排瑶同胞不仅跳长鼓庆祝节日，还会组成花鼓队前往附近的汉、壮地区拜年。无论他到哪里，都受到热烈欢迎。
7、 瑶鼓咚咚 舞蹈多少人跳的瑶鼓Knock-Knock舞蹈大约有22个人跳了下去。长鼓舞是瑶族的传统，长鼓多为燕脂木，长约2尺5寸，两头粗，中间细如蜂腰。鼓身绘有花鸟或龙凤，有的长鼓两端和腰上系有铜铃。跳舞时，鼓在鼓，铃在响，形成“和弦”，形式有二人转、四人舞、群舞。舞者穿着短礼服，肩上扛着长鼓，双手打着拍子，他们时而轻舞，时而急跳，鼓点伴舞，时而头晕目眩，扣人心弦。
