蒙古舞多久可以，学民族舞蹈练基本功一般需要多久

本文目录一览

1，学民族舞蹈练基本功一般需要多久
2，初中毕业考试时间
3，11岁还能民族舞蹈吗
4，练蒙古式是不是拇指越长越好练
5，20岁了想学民族舞没有舞蹈底子多长时间可以学好随便给一段音乐
6，如何跳好蒙族舞蹈

1，学民族舞蹈练基本功一般需要多久

你一旦开始学民族舞蹈就不能放弃一旦放弃你所练的所有的基本功就会白费我也是练学民族舞蹈的我已经学了七,八年了小妹妹加油!!!不要放弃

你才刚学吧！学舞蹈基本功很重要，虽然这个过程很辛苦，很累，而且很痛，但若你能坚持下来的话，对你自己会有好多益处哦！他可以帮你塑造体形，经常练的话，时间长了你会有益想不到的效果哦！一定要坚持哦！

坚持,一停就不行了,还有你可以坐着两腿放平,两脚相对,然后身体往前前趴,这样也会有些用处的

每天都要坚持踩，大概一个月就能下去了

学民族舞蹈练基本功一般需要一年半

学民族舞蹈练基本功一般需要多久

2，初中毕业考试时间

考试科目与分值：数学、语文、外语各150分，理综合150分（物理85分、化学65分），文综合100分（历史与社会60分、思想品德40分），体育与健康60分，总分满分为760分。用朝鲜族语言答卷的考生，语文科分别考汉语、朝语文，成绩各按50%计入总分。报考辽宁省蒙古族师范学校的蒙古族考生须加考蒙语文。 2.文化课实行闭卷考试。各科考试时间：语文、汉语、民族语文各150分钟，数学、外语各120分钟，理综合150分钟，文综合100分钟。文化课考试时间、科目安排如下： 6月28日8：30~11：00 语文、汉语 14：00~16：30 理综合 6月29日8：30~10：30 数学 14：00~16：00 外语 6月30日8：30~10：10 文综合 14：00~16：30 民族语文

初中毕业考试时间

3，11岁还能民族舞蹈吗

如果只是当做兴趣是可以的。学专业的话有点晚了。你年龄大了一些，一般都是几岁就开始学的。不过你如果不是学专业的话，去学学也无妨，但就是老师或者培训班难找一些。因为舞蹈课都是大班，你之前有没有基础，而十四岁的那些孩子基本上都学到七八级了，你很难跟上，老师也不会肯收。如果上小课的话学费是很高的，你既然不学专业就没有那个必要。只学一两周是不可能有效果的，一两个月都不会有明显的效果，因为你没有基本功。基本功要扎实是要下苦功去练的，不仅是疼痛，还有枯燥，如果基本功要扎实，你这个年龄的话每天至少拿出一小时以上吧。舞蹈专业的学生每天都是练四个小时以上的。你现在功课重的话就先不要去找老师，先自己在家里把软度压开，等到基本的一些下腰，劈叉没问题了再去找老师吧，不然你上课跟得会很辛苦。你每天练多久这要看你有多少时间了，不过你如果真的有心的话即使是在写作业时也可以把腿架在桌子上压腿，这就看你坚不坚持得住了。加油吧。

11岁还能民族舞蹈吗

4，练蒙古式是不是拇指越长越好练

还有个问题了，用扳指的过程中，到底是扳指坡面压弦，还是扳指和手指之间那个缝隙压弦？感觉如果用扳指和手指之间的缝隙压弦的话手会很痛的。。。我现在基本是食指和扳指夹箭，扳指坡面承受弦的力，往后拉，不知道对不对。。对蒙古式说实话还很朦胧，感觉怎么好拉怎么在拉，有点想当然。。

飞雪大哥，不知道我搞得对不对，我感觉食指后半段需要把箭杆靠得很紧，这样夹箭很轻松的~~~练了这么久，箭终于可以基本成一簇了~~~好欣慰啊~~感觉带上手套后射箭的一致性好多了，以前不带手套夹箭感觉摩擦得手受不了，多拉10来箭就感觉有点痛，动作跟着就变形了

我偶尔玩蒙古式，没问题，我的也又粗又短，我倒觉得是好处，我只是稍微训练了一下，就能用一个手指俯卧撑，我觉得不能算天才，因为又粗又短，虽然，不能算是一指禅功，但给不信的，的确赢了，好多好多香烟，我希望能用食指做，但那是艰难的，所以放弃了。[]

5，20岁了想学民族舞没有舞蹈底子多长时间可以学好随便给一段音乐

没有底子也可以学好的，我是学街舞还有现代舞的开始什么都不会，就是喜欢，然后大学就加入了一个现代舞协会，不过在里面什么都没有学到，我觉得不甘心，然后就到社会上找了一个专业教街舞的。因为没有底子，开始很困难，也很累，要比别人多花几倍的努力，开始学的时候动作很僵硬，几个月以后就找到感觉了，一年的时间就可以达到给首曲子自己发挥的地步。不过前提是，你要有毅力还有恒心，一年的时间要不间断的练习，三天打鱼两天晒网当然是不可以的，还要有专业老师给你上课指导。不过即使你达到那种给你个曲子自己发挥舞蹈的地步，但还是感觉协调的不是很好，因为你说的哪个“即兴发挥”并不是说你学会了舞蹈，跳的也很熟就可以随便发挥的很好，这个要平时多加练习，找到了那种舞蹈的感觉，和音乐结合起来，这个要发挥的很好的话，就要看你自己的悟性，还有平时积累的经验了。想学就学，有自信就一定会成功的！自信可以加快你前进的脚步噢！祝你成功！~1~

多长时间能学好，看你用多少心在里面。至于你说的想怎么跳就怎么跳的这种程度，首先你要有丰富的舞蹈语汇，并且对这些舞蹈语汇十分熟悉。其次要有较好的乐感，能从身体上反应出节奏的强弱。这两点必不可少。最好上过编导课（中编现代都行）中的即兴舞的练习。这样，就可以想怎么跳就怎么跳了。

不可以，民族需要技巧，眼神，表情都非常重要，你可以选择一种民族，傣族，蒙古，维族都可以，然后现在组合，那时候你听到音乐就能根据组合的内容自由发挥了祝你成功

不知道你是哪个地区的？我可以帮你

你说的这个我们称作“即兴表演”，需要量的累计，或是演员自身具备一定的创作能力。你可以多看舞蹈演出的碟，或者找个老师专门来指导，时间可长可短，要想看得多、学得多，时间自然就长，跳起舞来，东西自然就多，但就算是只有几个动作也能跳，就看你的临场发挥和创作能力了。不知道这样的答案是否满意？

我以前也学过民族舞，但是学的不到家，呵呵很久没练了，后来想重新学的时候就没得啥感觉了样，后来就学了爵士舞，不过爵士舞不像民族舞那样需要长时间学习，很快就能学会，特别是对于有舞蹈基础的人来说就没啥问题了。楼主喜欢民族舞就一定要坚持练功，希望楼主坚持下来。

6，如何跳好蒙族舞蹈

1. 首先是通过肢体训练达到肢体的解放，肢体的解放是把握蒙族舞气质的基石；其二是把握民族气质；其三是在把握气质的前提下恰到好处的处理动作节奏。肢体训练，目的就是要使训练者具备蒙族舞的基本素质。就是全面掌握蒙族舞的动态特征。在蒙古舞蹈的风格中，体现在动态上的最鲜明、最有表现力的特征部位是肩、臂和腕。蒙族舞中有柔肩、耸肩、弹肩、甩肩、抖肩六种“肩功”，练就一番炉火炖青的肩功同样不应寻求什么捷径，而应一步一个脚印的从单一的硬肩训练起。如从硬肩到柔肩，柔肩即具有对硬肩的“夸张化”的特征，在相同的动态中柔肩应发力缓慢，形成对硬肩的聚集规律，通过训练在松弛自如的状态中具有力度韧性、弹性和灵活性。同样，在训练臂腕的过程中，也应以单一的提压腕开始练习。2. 在肢体的训练中，除了讲究稳扎稳打，还应注意一点就是舞者在心理上产生美感效应。对柔肩的审美体验应该是一种概念性的反射，即延续慢发力、幅度大、呈连绵不断的波浪状，充满延伸的质感，而对弹肩、硬肩则应有快发力、幅度小、有棱有角、瞬间静止的审美意识。在训练当中要一直要保持一种蒙古族的基本形象和精神气质，透过这种情感、形态、运气、发力的典型表现，涵概出一种“圆形、圆线、圆韵”。蒙族人民的精神特征是由草原生活的点点滴滴积淀而成的，主要表现为勇敢、热情、爽直的性格，反映在舞蹈中，应该要折射出 “ 天之骄子”的豪迈气质。如双臂延伸动作的象征意义，宽阔的胸怀、坦荡的性格；肩部的动律呈现出流动性质，而身体习惯于侧向，眼睛时而极目远眺，时而俯临前方，表情明朗豁达而又坚毅，这一切体现出一个文化传统悠久的民族舞的素质。3. 处理好蒙族舞的节奏是为了突出蒙族的精神气质。并且是舞蹈意义上的再升华，具体来说，在舞蹈中，要注意力度、幅度的强、弱、快慢、高低、大小、轻重的变化和对比、交替与重复，导致含有各种感情动作姿态的体现，注意通过节奏把各种动作按照表达情意的需要有机地组织联系起来，为表现舞蹈的内容服务，增强舞蹈动作的表现力。学习蒙古舞的时候一定要带有那种豪放不羁的情感，不要过度拘泥于动作，最大程度的展现出你的热情。4. 蒙古族舞蹈最鲜明的特点，就是节奏明快，舞步轻捷，在一挥手、一扬鞭、一跳跃之间洋溢着蒙古人的纯朴、热情、勇敢、粗犷和剽悍，表现了他们开朗豁达的性格和豪放英武的气质，具有强烈的民族特色。蒙古族舞蹈与美酒有不解之缘。蒙古族自古以来就以能歌善舞着称。蒙古族人善于用舞蹈淋漓尽致地表现牧人的生活，表达牧人的美好情感，有了高兴事就要跳舞。说蒙古族是以歌舞为伴的民族一点都不为过。

蒙古族--舞蹈安代舞：在蒙古族传统民间舞蹈中，安代舞以其浓厚的民族风格和健康活跃的艺术特色，为各族人民所喜闻乐见。相传很久以前，科尔沁草原有父女二人相依为命，姑娘突然得了一种怪病，神智恍惚，举止失常，几经医治不见起色，老阿爸只得用牛车拉上女儿前往它乡求医。行途中车轴断裂，女儿病情加重，奄奄一息，老阿爸急得绕车奔走，以歌代哭。歌声引来附近百姓，见此状无不潸然泪下，皆随老阿爸身后甩臂跺足，绕行哀歌。不料姑娘悄然走下牛车，尾随众人奋力而舞，待发现时，她已跳得汗如雨注，病愈如初。消息不胫而走。以后，人们皆仿效这种载歌载舞的方式，为患有类似病症的青年妇女治病，取名“安代”。又在求雨、祭敖包、那达慕大会等群众集会中采用，并广为流传，逐步发展成为自由地表现思想感情和生活的集体舞。　　依据习俗，早期的安代舞表演场地，中间立一断轴车轮或木杆(意为镇妖避邪之物)，参加者围成圆圈，右手握一块绸巾或扯起蒙古袍下摆，随领唱(领舞者)边歌边舞。曲调悠扬婉转，韵味醇厚，善于表达情感。唱词内容丰富，活泼生动，富即兴色彩。舞蹈动作主要有：原地踏脚摆绸或向旁轻移；前倾身甩绸立起后向前“小踢步”迈动；边绕圈奔跑边甩绸；连续做“吸腿跳”步并用力向两旁甩绸等。　　育呼尔舞：流传在呼伦贝尔盟布利亚特蒙古族聚居地区，于传统节日或喜庆的场合以群舞的形式表演。舞时男女各半，相互拉手成横排或圆形，载歌载舞。主要动作有：“擦地拖步”、“跺踏步”、“跑跳步”等。身体动律自然和谐，时而左右摇摆，时而前俯、后仰。并随着歌声和“育呼尔”的呼号声逐步推向高潮。该舞爽朗、流畅，有着自由、舒展的特色。　　　蒙族舞中另有表现赛马、射箭、摔跤等民族习俗的舞蹈，亦有特色。　　牛斗虎：流传在内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗一带的民间舞蹈。由四人表演。两人扮牛（一牛头，一牛尾），一人扮虎，一人扮樵夫。表演分四段：①牛、虎、樵夫同时上场摆成三角阵②牛、虎搏斗③牛、虎卧倒休息④牛、虎激斗，樵夫机智地与虎搏斗，将虎打麻。舞蹈流传近百年。相传古代乌兰板村附近的山林里有只红毛老虎，常窜到村里骚扰。因此，这个地方曾叫“乌兰巴拉”（蒙语红虎）。当时百姓受尽了虎的危害，便合体来打虎，终于将老虎打死。因此，村民们编了“牛斗虎”的舞蹈，来庆祝胜利。随着外地移民的到来，舞蹈又增加了新的动作，如“翻跟斗”、“打飞脚”等表演动作。突出了打虎人的勇敢、机智顽强搏斗的精神。　　灯舞、盅碗舞：系节庆欢宴、亲朋相聚时所跳的一种女子独舞，主要流传在鄂尔多斯草原。它的形成，与元代《倒喇》戏不无关系，《历代旧闻》注云：“元有倒喇之戏，谓歌也，琵琶、胡琴、筝，皆一人弹之又顶瓯灯起舞”，足见其历史悠久。对此，清陆次云在他所作“满庭芳”一词中曾有所描述：“舞人矜舞态，双瓯分顶，顶上燃灯。更口噙汀竹，击节堪听。旋复回风滚雪，摇绛卉，故使人惊。哀艳极色艺心诚，四座不胜情”。其温雅婉约的技巧，可见一斑。　　　此舞因受地点(蒙古包)道具(灯碗)所限，基本上是在原地跪、坐、立而舞。主要凭借手、腕、臂、肩的挑、拉，揉和以腰为轴的前俯、后仰进行表演。技艺精湛者，亦能双手各托燃灯，边快步奔走边作流星般盘绕动，此时灯焰飘忽摇曳，舞姿轻盈流畅，富有独特魅力。