any舞蹈的基本功都差不多。如果你喜欢休闲自由舞蹈，可以了解一下街舞，相对简单易学。如果是爵士乐，基本功:姿势、挥手、走位等。Hiphop:弹跳、隔离、踏步等。如果你没有任何基础，那就先把身体拉伸一下，练练刚柔并济吧！当你有了一定的基础，你就会知道什么是练，什么是不够。
8、学 舞蹈真的可以提高 气质吗?我和我初中同学在一个学校，专业是舞蹈，培养德智体美全面发展。1.舞蹈掌握表演专业的培养目标舞蹈表演基础理论知识，较强的表演能力舞蹈有一定的教学能力舞蹈从事表演。2.舞蹈表演艺术专业就业方向主要面向各类专业艺术团体、文化演艺公司、基层文化馆、社会文化培训机构等企事业单位，从事舞蹈表演、编导、培训。
1.婀娜身段的学习舞蹈可以让身材婀娜多姿，更气质。对于发育中的孩子，有驼背、抱胸、压肩等问题。你可以通过练习舞蹈来改变自己的姿势和体态，使之变得优雅挺拔，从而纠正自己之前的姿势。2、提高身体素质学习舞蹈可以培养身体素质的各个方面，通过舞蹈的学习来练习力量、敏捷、柔韧、协调，身体素质的各个方面都可以得到提高和增强。
9、什么 舞蹈适合女生,要可以减肥和练 气质的hiphop，爵士是女生的首选。hiphop跳出来的感觉阳光又充满活力。跳出来的爵士很性感。bgirl的身体关系很难。所以一般不建议学习。如果你想学习，你需要花费大量的精力和时间去练习...任何hiphop舞的基础都是hiphop。如果你是学者，建议你学hip hop ~乐感，动作速率需要培养~呵呵，女生也可以~poppin难度大，因为是机械舞或者肌肉收缩。不建议学，但是女生学了会很帅。
10、什么 舞蹈练 气质1、气质分为形气质和内气质。舞蹈两者都是修行体气质，但与舞蹈被修行体气质不同。2.1.女生适合学芭蕾形体、拉丁舞、古典民间舞。学习芭蕾形体可以逐渐塑造自己的形体挺拔完美，拉丁舞让人感觉温暖大方，有贵族气质气质古典民间舞可以提高温柔柔美气质。2.男生适合学嘻哈，爵士，国标。街舞可以锻炼男生四肢的力量，跳起来是自发自然的气质。
学习国标舞可以让男生看起来很优雅。扩展资料舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，通常伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段，它通常使用音乐和其他道具。舞蹈它具有多元化的社会意义和功能，包括运动、社交/求偶、祭祀和礼仪，在人类文明起源之前，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。
