Tie:四指并拢，伸直，拇指向右侧张开。赛车手:握紧空拳，拇指放在食指的第一个关节上。双手叉腰:四指握拳，拇指伸向右手右侧。平鹰姿势:双手平放，手臂向两侧举起，肩膀平，向前弯曲。高鹰姿势:在平鹰姿势中抬起45度。臀部休息姿势:四指握拳，大拇指张开，叉腰。拉马位:拉马手呈向下的弧形，向外伸出。单手为单位，双手称为双位。
领带:四指并拢，伸直，拇指向右侧张开。赛车手:握紧空拳，拇指放在食指的第一个关节上。双手叉腰:四指握拳，拇指伸向右手右侧。平鹰姿势:双手平放，手臂向两侧举起，肩膀平，向前弯曲。高鹰姿势:在平鹰姿势中抬起45度。臀部休息姿势:四指握拳，大拇指张开，叉腰。拉马位:拉马手呈向下的弧形，向外伸出。单手为单位，双手称为双位。
5、手势舞慢动作教程手势舞慢动作教程如下:ok摇手势舞1。首先，双手做出OK的手势。2.然后摊开手掌，再做交替动作。3.然后用左手舔头发。4.然后重复第二个动作，摊开手掌，再做交替动作。5.再用右手揉揉头发。6.双手交叉放在肩膀上。7.左边兔子耳朵做两个动作。8.然后双手交叉放在肩膀上。9.最后用右手做两次兔子的耳朵动作，这样就完成了ok shake的手势舞。
手势语舞蹈通过聋人的手语进化成了优美的肢体语言，但这只是一种进化，并不是真正的手语。手势语舞蹈通过中国手语和歌词的含义，演变成一种表达文字含义和优美形体的手势。这只是和手语无关的a 舞蹈。手语和语言的区别主要在于发音和聋人是否用手势思考。语言学家认为，根据语言的语音属性，手语是一种符号，而不是语言；聋人教育专家、特殊教育工作者和聋人自己认为，从语言属性来看，手语也是一种语言，是语言的一个分支，是一种特殊的语言形式。
6、古典舞训练 中手位的基本动作古典舞培训中手古典舞者姿势基本动作:山棒(拉山棒):双手叉腰，一只手(或双手)自然沿腰部放下，手背向外，直臂从侧面呈圆圈状举至头顶，转掌，手在胸部按下的第三个按钮处离胸部约一尺。这个动作叫做拍手。然后手从胸部平行于侧面拉出，置于芭蕾七手之中，称为腊山帮。注意:做动作时，双脚站成丁子步，挺胸收腹，抬头挺胸，动作要圆；眼睛跟随手的位置，在最后一个位置，头转向下面的亮像；古典舞讲究耳目一新。
中国古典舞手臂基本姿势:1。手臂的基本姿势，也就是手臂的完整姿势，也是你做各种动作时离不开的手臂基本姿势。它是由两只手在一只手的基本位置上组成的，它已经包括了完整的身体方向、头部、眼睛和动作的节奏要求。(1)山山帮:(以右手为柱，下同)小步，脸一点，八点钟方向双手叉腰目视准备。
7、手势舞的基本动作手势舞的基本动作有伸臂、旋转、抬起、按压等。，以及手指扩张、弯曲和挤压。1.手臂的伸展、旋转、提升和按压。通过手臂的伸展，可以表现出舒展、开放的感觉，表达自由、宽广的情感。手臂的旋转可以带来流畅连续的运动，使舞蹈更具变化性和流动性。抬起手臂可以表达你自信而高昂的情绪，而压下手臂可以表现你深沉而压抑的情绪。2.手雀手指的伸展、弯曲和挤压。
手指挤压，通过手指挤压，可以突出一个重点，强调舞蹈中的关键动作或情绪。3.手势舞的意义。这些基本动作在手势舞中巧妙组合变化，形成多种多样的舞蹈语言，可以表现各种情绪、意境和故事。手势舞的基本动作不仅是技巧的基础，也是舞者表现自我的重要手段。通过对这些动作的灵活运用，舞者可以展现出自己独特的艺术风格和人格魅力。表演手势舞的注意事项:1。协调。
8、中国舞手势基本动作说起中国舞蹈中的手部动作，学过舞蹈在家的家长一定不会太陌生~下面我们来看看中国舞蹈中的九个手部动作，一定要睁大眼睛看每一个~维吾尔、傣、鲜、蒙古、芭蕾、兰花、虎口、单指、剑指。仙足动作:拇指自然伸直，从脚跟向手掌和中指靠拢。食指背和手背保持在同一水平线上，其他三点略向手掌方向弯曲。
食指比中指高一点，无名指比中指高一点，小指比无名指高一点。剑指动作:食指和中指并拢伸直，用力穿透手指根部和指尖，手指靠折腕的力量向上翘起，其他三个手指是由拇指和无名指的虚拟重叠形成的，也就是剑指。蒙古动作:蒙古舞蹈手的特点是手平(四指并拢，拇指自然张开)，动作突出手腕的活动性和表现力。
