肚皮舞的西米是什么，肚皮舞中的西迷共分哪几个部位的共有几种

来源：整理时间：2025-03-18 01:39:01 编辑：风之神舞蹈手机版

本文目录一览

1，肚皮舞中的西迷共分哪几个部位的共有几种
2，肚皮舞四分之三西米就是哈嘎拉吗
3，西米除吃的外还有什么意思
4，肚皮舞21种西米分别是什么就是分别的名称
5，肚皮舞中西米是什么意思
6，腹西米如何练习

1，肚皮舞中的西迷共分哪几个部位的共有几种

手指的西米``胸的西米``腿的西米``胯的西米其实``每种西米可以变化很多很多种据说有1000多种吧``

可以上网查看tdsf国际网站里面有介绍啦

肚皮舞中的西迷共分哪几个部位的共有几种

2，肚皮舞四分之三西米就是哈嘎拉吗

嗯，对。哈嘎拉最开始的意思其实是埃及人的一种称呼，后来慢慢的中国的很多舞者也开始这么叫了，但动作是同一个动作。

1再看看别人怎么说的。

对的

肚皮舞四分之三西米就是哈嘎拉吗

3，西米除吃的外还有什么意思

肚皮舞西米：快速抖动的意思, 双膝保持弹性..稍蹲点,利用胯的感觉上下, 重心平摊在双脚上, 多练就好. 在做慢的时候, 可以看到双膝一前一后，把注意力放在胯上!

还有就是什么的意思O(∩_∩)O哈哈~

西米除吃的外还有什么意思

4，肚皮舞21种西米分别是什么就是分别的名称

埃及西米，胯西米，秋秋西米，下点臀西米，上下/左右/胸西米，肩西米，头西米，手西米，舌西米，胃西米，四分之三胯西米，行走胯西米，非洲西米，桑巴西米。除了看老师跳过头西米，舌西米，胃西米没学过。其他是学过的。还有一些，有一些复合西米，比如，小马步加西米，收腹/吐腹行走西米等等

西米是可以复合练习的

5，肚皮舞中西米是什么意思

【什么是肚皮舞】　　肚皮舞（阿拉伯语：?? ???? 或 ??? ????），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。　　肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中丁、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。　　土耳其称肚皮舞为郭碧卡当司(Gobek dans)。1893年在芝加哥举办的世界博览会，来自埃及的肚皮舞团，令美国人大开眼界，于是肚皮舞美国人将法文Danse Du Ventre，(直译成英文"The Dance of The stomach")翻成 "Belly Dance"。显然，欧洲人早于美国人先看到肚皮舞。

抖动的意思，快速抖动~

6，腹西米如何练习

西米是英语“Shimmy”，在肚皮舞中指的是接连极快抖动，它有最典型的特征的一个大肚皮舞动作类型。规则一：发力准确　　刚开始练习时,若是你错过了这一点,可不妨首先问问自己:我在臀部的肌肉做髋枢纽关头西米?很多人做髋关节西米,很是易于使用的大腿肌肉,它会觉得腿与臀部像钉在一起,导致整个腹部会显得很心跳的快,更不用说让臀部自在不变。因而,要是你不应用臀部肌肉,当即更正。西米是臀部肌肉股大肌,双方的股大肌颠倒形成髋关节西米。在操练的起源,需要大量的气力的感觉,并坚持臀部肌肉膝微微蜿蜒状态。规则二：自然放松　　除了肌肉西米,几乎一切的西米理当遵循放松的原则。这里的松开不光包含了肌肉放松,也包含了物质的松开。臀部西米也不破例,只要在臀部肌肉的松开工夫,为了使这首歌住强大的臀部西米。另外,心态也抓紧,不要让头部字符串舒展得太紧,精力心跳的快、肌肉必需逆悖、乃至刚强,不能继续。让精力放松的法子,与其他事故将太多的关注和张力,好比看电视的时候,与家人打手机,当洗碗扫除房间时,当,而遛狗,即便洗头水……可以做西米,捏紧,把西米酿成一个很自然的事故。规则三：实践练习理论　　闻名的部落肚皮舞教练李梅林教师说,“好的Shimmy技巧不仅是动作平均，更是要稳定且持久”。实现稳定与长久的臀部西米,最须要的是要有耐烦与你本身,假如你已经掌握了正确的力法,以是下一件事便是实际操演实践。请不要说“我不做髋枢纽关头西米”,说“我不能做髋枢纽关头西米”,切确的法子与不断的操演,信赖自己,西米来了!