跳舞跳的全身痛怎么办，练舞练得浑身疼咋办吃啥好
练舞练得浑身疼咋办吃啥好2，跳舞之后身体酸痛怎么办腿疼可以用热毛巾敷吗3，跳完舞之后一身酸痛怎么样缓解4，跳完舞浑身酸痛怎么办5，跳完舞混身疼怎么办6，跳完舞后身上会很疼怎么办1，练舞练得浑身疼咋办吃啥好吃些B组维生素吧。泡个热水澡也可以缓解2，跳舞之后身体酸痛怎么办腿疼可以用热毛巾敷吗这个是由于剧烈运动后的肌肉酸痛，是乳酸代谢产生增多，代谢不够所致。可以用热毛巾热敷，热水浴，按摩等，过几天会慢慢好转的。肯定可以的，慢慢坚持一下，一个礼拜就没事了。跑步在于坚持，冬天跑步注意不要感冒。3，跳完舞之后一身...
更新时间：2025-06-23标签： 跳舞跳的全身痛怎么办练舞练得浑身疼咋办吃啥好 全文阅读