练舞蹈什么最疼，怎么练舞蹈最疼 最好 痛点不算什么
怎么练舞蹈最疼最好痛点不算什么2，我是学舞蹈的每回劈叉都把大腿里的筋撕的特别疼怎么回事啊3，学芭蕾舞什么时候最痛苦4，练舞蹈基本功越练越疼5，学舞蹈练基本功疼吗6，练舞蹈基本功时经常会伤到身体的那些地方1，怎么练舞蹈最疼最好痛点不算什么为什么要疼呢？就算疼，又怎么样？我是跳过舞蹈的，当初和你是有一样的想法。如果你是真的想学好的话，首先当然是柔软度，学会好拉筋。然后就是一个人去练，我是哪有镜子就在哪练的，练久后你会有感觉的。再来是看舞蹈视频，看好别人练的时候的关键感觉是哪里。信心度一定要高，不然你上了舞...
更新时间：2025-04-27标签： 练舞蹈什么最疼怎么练舞蹈最疼最好痛点不算什么 全文阅读