舞蹈压腿疼哭训练视频体育生，有没有很痛苦的被动压跨被动劈叉的视频最好是劈不下去的被压
有没有很痛苦的被动压跨被动劈叉的视频最好是劈不下去的被压2，哪里有舞蹈或跆拳道的压腿训练的视频我要那种压腿压得哭出来3，我劈竖叉差15厘米可是再怎么往下都下不去有时还会拉伤韧带请4，我学习舞蹈压柔韧横叉和竖叉两个人给我撕腿我强忍着疼的我要死1，有没有很痛苦的被动压跨被动劈叉的视频最好是劈不下去的被压当然很痛，你刚开始练，韧带都是紧的，一下给你拉开。不疼才怪呢。我呀学舞蹈的刚开始很疼的后来练多了身体软了就不疼了2，哪里有舞蹈或跆拳道的压腿训练的视频我要那种压腿压得哭出来http://v.youku.co...
更新时间：2025-04-15标签： 舞蹈压腿疼哭训练视频体育生有没有很痛苦的被动压跨被动劈叉的视频最好是劈不下去的被压 全文阅读