怎样自学芭蕾压腿2,压腿时膝盖后面打弯处再靠上一点的部分很疼3,芭蕾舞新手基本功压腿压不下去怎么办4,我学习舞蹈压柔韧横叉和竖叉两个人给我撕腿我强忍着疼的我要死5,怎么压腿6,压腿时老师不让我用手着地还用膝盖往下压第一次1,怎样自学芭蕾压腿一只脚放在高处(伸直不能弯曲),一只放在低的地方,身体向前压腿2,压腿时膝盖后面打弯处再靠上一点的部分很疼原则上说身高是遗传因素造成的压腿理论上是可以增高的但是你身体以出现疼痛症状你还是以身体为重一定是你以前落下伤了3,芭蕾舞新手基本功压腿压不下去怎么办慢慢压,过程...
更新时间:2025-05-30标签: 芭蕾舞压腿视频大全芭蕾舞压腿视频疼哭大全视频 全文阅读