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4，求尊巴舞教学视频

亲，Zumba是有版权和注册商标的体系课程，所有视频和音乐是针对Zin的，网上可能有一些视频，但是也很少，因为会有盗版的问题。所以如果喜欢，可以参加一次培训，你会收获到很多。

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5，芭蕾舞基本功视频

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青蛙跨就像一楼说的那样但也可以通过一二五位plie 蹲的练习进一步加强大小跨的练习芭蕾舞基本功是很重要的尤其是软度如果是专业练习的话要加强软度、开度、脚背和膝盖，膝盖要压成平的。~还有基础动作的练习~ 所谓的开绷直立嘛、、业余的也要加强柔韧性~但其他的一点点就可以啦~

6，谁有学跳芭蕾舞的视频

芭蕾舞蹈1、北舞版（全）--青年芭蕾舞教程（上），共有50个视频：http://www.56.com/w27/album-aid-1665028.html 2、北舞版（全）--青年芭蕾舞教程（下），共37个视频：http://www.56.com/w57/album-aid-1987772.html 3、芭蕾基训，共有5个视频：http://www.56.com/w57/album-aid-6727112.html 4、芭蕾舞教学，共有14个视频：http://www.56.com/w93/album-aid-2722592.html 5、芭蕾舞教学，共有49个视频：http://www.56.com/w93/album-aid-2723143.html 6、北舞附中芭蕾示范课，共有6个视频：http://user.qzone.qq.com/894616289/infocenter?ptlang=2052 7、古典芭蕾舞教程，共有1个视频：http://www.56.com/u21/v_MjA5MDUwMjY.html 8、芭蕾舞教材，共有31个视频：http://www.56.com/w54/album-aid-6789605.html 9、芭蕾舞基训，共有25个视频：http://www.56.com/w54/album-aid-7162607.html 10、芭蕾舞考级教程第五级，共有25个视频：http://www.56.com/w58/album-aid-6901908.html 11、古典芭蕾舞教程，共有34个视频：http://www.56.com/w74/album-aid-6011924.html 12、芭蕾舞教学，共有5个视频：http://www.tudou.com/playlist/id/5924314/ 13、芭蕾舞基本动作教学示范，共有19个视频：http://www.56.com/w56/album-aid-2210449.html