收录在同名专辑《来跳舞》中。2022年12月，在Aauto quickless Music“Echo”年度大奖评选中，海莱阿木的《来跳舞》等歌曲位列TOP3，获得“老铁最喜欢的年度金曲”。主掌形兰花掌动作:拇指微贴中指指关节，使虎口与手掌自然合拢，形成以中指为主要发力点，带动其他三指指尖向上倾斜的形状。拳击动作:拇指和食指重叠，食指和其他三个手指依次相互握成拳形。
广西庄舞蹈有丰富的手位手型，不同的舞蹈会有不同的手位手型。下面是一些常见的:1。挥手:手臂自然下垂。2.腰部支撑:双臂向后抬起，手掌放在腰部两侧。3.持球:保持双臂向前伸直，胸前交叉，掌心相对。4.抱月:右臂上抬，左臂直下，两掌相对。5.拍手:左右手各持两板，在舞蹈中打节奏。
8、学 舞蹈的基本功,新手也可以用的练习弹跳力，跨步转身，平衡踢腿力量手型压脚。它可以分为“街舞”和“民族舞”等。“不同舞蹈不同的方法。舞蹈基本功:一般分为上下两部分。把向上的动作分为:擦地、下蹲、转圈、小踢、下蹲(单脚蹲)、收腰、控制、压腿(空中踢)、下叉、大踢等。下部动作分为:踢腿、擦地板、蹲下或控制、转身、弯腰或翻身、跳跃(小、中、大)、手位或身形、踏步或绕圈等。
人体关节活动范围的灵活性。柔韧性好的人不僵硬，优雅漂亮。控制力和稳定性控制力是指舞蹈中维持平衡的肌张力控制力和保证舞蹈形成的固定力；稳定性是指调节、控制和恢复人体平衡和性能稳定的能力。协调性和柔韧性协调性是指全身所有肌肉群都能相互协调；柔韧性是指快速改变身体或四肢某些部位的位置和方向的能力。
基本手型of9、汉唐 舞蹈的基本 手型和手位
Han-Tang舞蹈如下:1。汉唐舞蹈的基本手型如下:1。自然手掌:五指放松自然。2、平掌:五指并拢，自然伸直。3、虎掌:以平掌为基础，拇指内收与食指相对。4、散掌:以平掌为基础，五指分开。5、花指:手指弯曲，拇指和中指指尖相连。6、兰花指(也叫兰花手):拇指内收靠近中指，其余手指上翘。7、佛手:五指放松，扇形内旋。
二、汉唐基本手位舞蹈如下:汉唐舞蹈没有一、二、三、四个手位，基本称为手位。1.太棒了，2、吊手。3、亮翅型，4、和翼式。5、抱月，6、手挽手。7.垂直折叠，8.循序渐进。9.阴阳风格，10.长虹风格。11.丹山风情，12.横担型。13、指问(指天地)，《汉唐经典舞蹈》以中国古代文明史上最灿烂的汉唐魏晋精神和艺术气质为基础，以汉唐明清戏曲为支点，全面学习和继承舞蹈古代经典文化，以马克思主义文学观、哲学观和社会科学理论为理论基础。
