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舞蹈蒙古人视频,尹仲艺术学校为蒙古族学生提供全面马步训练

来源:整理 时间:2023-04-15 05:32:25 编辑:古月老师 手机版

尹仲艺术学校的老师通过教与学的结合,为蒙古族学生提供全面的马步训练,熟悉并初步掌握双人骑、单人骑、摇篮骑和步行的动作要领,通过走、跟、跺、软骑、硬骑、摇篮踏等下肢马步动作与双骑、单骑、鞭骑等上肢马步姿势的配合,使学生初步掌握蒙古族民间的基本节奏特征舞蹈并集中精力。

1、蒙古舞的动作要领

尹仲艺术学校的老师通过教与学的结合,为蒙古族学生提供全面的马步训练。通过走、跟、跺、软骑、硬骑、摇篮踏等下肢马步动作与双骑、单骑、鞭骑等上肢马步姿势的配合,使学生初步掌握蒙古族民间的基本节奏特征舞蹈并集中精力,熟悉并初步掌握双人骑、单人骑、摇篮骑和步行的动作要领。1.双手空拳,右曲臂平端在胸前,左曲臂平端在右手前,双手前后形成水平面;2.左手叉腰,右手空腕上翘,右臂垂于右臀前,3.左脚踩地,双膝半蹲,左手空手,手腕翘起,左臂垂于左臀前,右手空手,食指翘起,右臂举至后三的位置,上身前倾45度,直视前方;4.右脚跨到左脚前一大步,上身向右转,双马,站起来看前进的方向;5.保持姿势,左脚跟着右脚;6.保持姿势,保持右脚移动。

文章TAG:舞蹈蒙古人视频尹仲马步蒙古人蒙古族视频

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