三者的有机完美结合，就形成了舞蹈的美的享受,表达是内心情感在舞蹈中的具体体现，是舞蹈的驱动力,舞蹈的三要素既有其相对独立性，又有不可分割的互补性和融合性,舞蹈是生命，生命有舞蹈,舞蹈是综合的艺术反映,风俗舞蹈，宗教祭祀舞蹈，社交舞蹈，健身舞蹈，教育舞蹈，等等。
舞蹈是综合的艺术反映。它有三个要求:动作、节奏、表情。动作是舞蹈最基本的表达手段。通过变化的动作，可以生动直观的表现出你想要讲述的内容。有夸张的肢体动作，也有逼真的肢体动作:有高难度的动作，也有简单的动作。其精髓在于因时而变。节奏是舞蹈艺术的灵魂，爱的告白，恶的鞭笞，都在节奏的变化中展现的淋漓尽致。节奏强烈地移动着演员的速度、力度和气度，使他们将整个起伏恰到好处地完美化。节奏是整个舞蹈动作编排的主旋律。表达是内心情感在舞蹈中的具体体现，是舞蹈的驱动力。人的情绪变化指挥着身体动作的起伏，而舞蹈艺术情感并不是通过面部来明显实现的，更多的是通过外部动作来揭示。舞蹈的三要素既有其相对独立性，又有不可分割的互补性和融合性。三者的有机完美结合，就形成了舞蹈的美的享受。
2、为什么说 舞蹈与人们的生活有密切联系?舞蹈是生命，生命有舞蹈。正是这些用于自娱自乐、健身、社交和教育的生活舞蹈成为了我们生活的欢歌，成为了我们心灵的吟唱，成为了我们身体的律动，它是自由的，躁动的，无拘无束的。所以，舞蹈本身并不神秘，它是生活中不可或缺的日常行为，与人们的生活有着直接而密切的联系，风俗舞蹈，宗教祭祀舞蹈，社交舞蹈，健身舞蹈，教育舞蹈，等等。《生活》“生活舞蹈”的存在，拉伸了人的天性和情感，它让艺术精神更具普世性，功能和应用深入到人们生活的每一个角落。
