简单的鬼步舞一步一步的教，鬼步舞怎么学

本文目录一览

1，鬼步舞怎么学
2，鬼步舞的基本动作详细讲解
3，鬼步的基本步骤详细点
4，鬼步舞小气鬼的步骤
5，鬼舞步的入门教学要详细地文字解说 OK
6，鬼步舞如何更简单易学

1，鬼步舞怎么学

其实就是running 先摆一个稍息的动作在左脚抬起右脚向后滑然后右脚再次向后滑左脚向前滑重复记住后面的一只脚不能抬脚要有飘的感觉不要蹦要滑

首先从基本的滑步，然后侧滑，磨鞋，然后一步一步似爪牙似魔鬼的步伐咳咳就行了

鬼步舞怎么学

2，鬼步舞的基本动作详细讲解

一提一放，记住重心在两腿中间奔跑结束。（记住rm不是一日练成的）点地正八腿，有锤子在打你脚趾脚后跟轮流打的。shuffling over。旋转各人各有领悟。

中午好，非常注重腿部和脚步动作，舞蹈具有非常快速的节奏 , 随着音乐节拍快速踢，踩，跳，跺;舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚,点缀的动作是身体旋转,手舞和踢,其他动作比如手足舞蹈加360度连续旋转;荧光裤步舞者的裤子类似喇叭裤，裤子旁边都缝上一些在灯光下会反射的荧光饰物。荧光裤(夜间效果)running man 一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于m.j.的月球漫步,但实际是不同滴),同时伴随手部动作,身体动作(比如旋转,转身等

鬼步舞的基本动作详细讲解

3，鬼步的基本步骤详细点

1.练六步手不是直接把身体撑起来就对了，而是你的手心不能挨地，这样才显得你的动作比较轻巧。 2.跳六步的时候，动作幅度不要太大，因为太大会控制不住身体的，另外，就是腰要有力，如果腰不出力看起来很没有感觉了。 3.跳六步的时候，注意头不要看地下。 4.不要把两个手掌放到地上，记住掌心不要碰地，这样做的目地是减少地面对手掌的吸引力，使你的动作更加的轻盈同时也更好的去连接其它的动作。 5.跳六步时要有“跳”的感觉就更好，就是跳的时候要有一定的弹性，这样才好看，另外，手和脚的搭配一定要及时。 6.要跟着音乐跳，不要只管自己的舞步，而忽视了音乐。

http://www.tudou.com/programs/view/bwkDUbtkc98/isRenhe=1 你还是看视屏学吧

鬼步的基本步骤详细点

4，鬼步舞小气鬼的步骤

1. 跳曳步舞后小腿不能上钩。这里指膝盖不使力小腿不带动上钩而不是不允许少少自然弯曲2. 2.前后腿跳的时候尽量要伸直。(别太纠结放松就好别让自己太硬直!)3. 3.跳的时候脚别抬的太低!(影响效果，抬太高也不行哦!自然!自然!)4. 4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵!(别去纠结以后你会知道使用方法!)5. 5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。!(练习中律动方面多考虑考虑用力技巧!)6. 6.不要急于求成稳稳的练习!一步一个脚印! (练习求稳妥!而不是速成!没有速成一说)7. 7.不要心急，要脚踏实地慢慢来。RM是由两步完成!一步撑也是两步!当然一步流就不是两步了8. 8.多练习节奏踩点!培养自己的感觉!(切忌是多练习!)9. 9.虚心学习，放下虚荣!不骄傲!做到永远是新手的求进心态!

任务占坑

5，鬼舞步的入门教学要详细地文字解说 OK

曳步舞的新手教学的话，我给你说这么几点吧。首先鬼步舞有基本动作和花式这么两种。基本动作：奔跑，侧滑，点地花式：包括旋转，踢腿，滑步等入门的话，肯定是从奔跑开始的，先给你说下奔跑的动作。奔跑：大致分为4步，起始动作，两腿前后站开，第一步，前面的腿向后滑的同时抬起后面的腿，第二部，落下脚的同时，后滑着地的脚。第三部和第四部和第一第二一样，只是换了下腿。这里面有几个需要注意的地方。一:两个同时，抬脚的同时滑脚，落脚的同时后撤脚，这是最基本的。二：落地脚落地时候要落在垂直靠前的地方。抬脚时候尽量90度。不是说不抬高就不对，而是抬高了对后期的步伐美观度有利。奔跑脚上的动作完了就是上半身和脚的协调，上半身的话可以用腰一弯一展的配合舞步，抬脚的时候弯腰，落脚的时候展腰。这样也会让脚落地更有力量。基本动作学会如果不是很下工夫，也要一个月。先好好练奔跑吧。一下也说不完。这些都是自己打的,自己的也教过一些朋友，比较有经验，好好练吧，加油。呵呵有帮助的话赞同采纳下.

6，鬼步舞如何更简单易学

培训班的话还没有..自学啊听下舞曲找感觉..就那就个动作而已.不难没必要浪费钱..跳得多就好了..鬼步舞培训班暂时没有..因为鬼步很简单，很多人都是自学，没什么难度的啊一个月左右就很厉害了.网上找找视频就好

如何学习鬼步舞-shuffle的基本动作。有以下五点：一.running man：奔跑的人，也就是奔跑，简称rm。动作要领：前后两条腿放地面时略晚期，呈弓字形。腿尽量抬高，这样下腿时看上去会更有力。腰部一定要挺直，不要前倾。眼睛不要老看脚。屁股不要撅，手摆自然，形如跑步。二.t-step(shuffle)侧滑：侧滑，也可以说侧点，侧踩。但通常都是叫侧滑。在国外被称为“t-步”。动作要领：一只脚挪动的同时，另一只脚要点地踩节奏。侧滑受风格的限制动作会有所改动。三.kick：踢，一般多称为侧踢。这个动作难度系数比较大，要多加练习。动作要领：一支脚往侧面踢时，另一支脚会随着移动。一般多为利用空中的脚带动地面的脚滑行。四.spin旋转：动作要领：旋转方式有很多，主要是要克服头晕的现象，这个多练就行。根据不同的旋转可以用于结尾，或者花式衔接。教学地址：五.花式：花式并不是基础，这里只是附带说一下，刚学shuffle，许多老人会告诉你，先把基础练好，才练花式，这是没错的，shuffle，基础和花式所占的比例约为80%和20%。许多舞者甚至不用花式，来来去去就是奔跑侧滑，奔跑侧滑，但同样也被冠予大神的称号。足以见得花式为辅，基础为主。总结：奔跑，侧滑，侧踢，旋转。是shuffle的基础跳法。所有的花式都是从这四个基础上延伸而来的，花式可自创。最后说一句：不要怕练不会，只要你肯坚持，没有什么练不会的。

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